Почему ребенок плачет во сне?

Рейтинг: Нет рейтинга

Почему ребенок плачет во сне?

Все мамы знают, что дети плачут. Некоторые даже знают, почему. Но вот вы молодая мама, у вас первый ребенок и он начинает просыпаться среди ночи, кричать, вздрагивать, выгибаться во сне. Особенный стресс родители испытывают, когда все это происходит с не проснувшимся грудничком.

Почему новорожденный малыш плачет во сне, не просыпаясь, что происходит ночью с детьми в 4, 6, 8 месяцев, когда они вздрагивают и кричат, какие причинызаставляют ребенка дергаться во сне, выгибаться, почему это происходит не только с грудничками, но и с детьми в 1, 2, 3 года? Когда с такими проблемами следует обратиться к врачу? Мы постараемся ответить на все вопросы!

Что такое детский сон

Чтобы выяснить, в чем состоят патологии сна и являются ли они таковыми, разберемся, что же такое нормальный детский сон и чем он отличается от взрослого.

Сон – это нормальное физиологическое состояние, которое предполагает снижение реакции человека на окружающий мир. Этот процесс цикличен, запускается в определенное время суток. В норме он стадийный, различают стадии глубокого и поверхностного сна. На поверхностной стадии мозг активно работает, человеку снится сновидение. Это определение взрослого сна. Детский от него отличается:

  • цикличностью – дети спят чаще;
  • продолжительностью – в сумме дети спят больше;
  • структурой – у взрослого преобладают фазы глубокого сна, у ребенка – поверхностного.

Доктор Комаровский дает очень точное определение нормальному детскому сну: «Это когда сладко и комфортно спит вся семья». Все мамы сейчас размечтались о таком вот спокойном сне. Но детки так спят не всегда, и виноваты часто сами родители.

Почему ребенок плачет во сне?

Почему ребенок плачет во сне

Для порядка разберемся, а почему ребенок в принципе плачет. Потому, что говорить не может, а сигнализировать о проблемах-то надо. Этим дети неизменно отличаются от взрослых. Они сигнализируют при первом дискомфорте и их проблемы решаются быстрее, чем проблемы молчунов-взрослых. Хотя и проблемы у них намного проще:

  • Инстинкт. Так уж получилось, что род человеческий слаб. Цари планеты рождаются абсолютно беззащитными, неспособными выжить без мамы. И если ребенок чувствует, что он один, срабатывает инстинкт – он зовет маму (кормилицу, защитницу) на помощь.
  • Физиология. Чего греха таить, все мы кушаем, пьем, писаем и какаем, спим. Только мы это делаем сами, когда захотим, где положено и как положено. Ребенок в этом глубоко несчастен, потому что поесть он не может – надо, чтобы покормили. Попить – та же беда. Писать и какать – пожалуйста, но потом что-то мокрое, зудит, мешает, неприятно ему, в общем. Спать – это да, это всегда пожалуйста, это детки любят, но вот засыпать – мама, уложи меня.
  • Боли. Когда у вас болит голова, вы пьете таблеточку. Болит живот? Таблеточку. Температура, горло, насморк? Много таблеточек. Что-то сильно болит и таблеточка не помогла – к доктору. А ребенку таблеточки добыть неоткуда, да и не знает он о них. Болит – плачу, пусть мама сделает так, чтобы не болело.
  • Проблемы. Если у вас где-то замялись трусы, вы спрячетесь от всех и поправите их. Свербит подмышка – можно почесать. Жарко – разделись, холодно – укутались. Ребенок в движениях ограничен и поправить то, что замялось, почесать, где свербит, залезть под одеяло или вылезти из лишних распашонок сам не может. Вот и рыдает с горя.

Почему ребенок плачет во сне?

В принципе, во сне ребенок плачет по тем же причинам. Пропало ощущение маминого присутствия, написал, проголодался, газики мучат, заболел, пеленка замялась, подгузник натер. Но во сне добавляются еще некоторые факторы:

Все вы знаете, что сны снятся в поверхностную фазу сна. У ребенка она преобладает, и ученые доказали, что малышня сны таки видит. Абстрактные. Если ребенок резко начинает плакать во сне, есть вероятность, что ему вместо маминой сиси снится рука доктора, делающая бо-бо (прививку).

  • Гипнагогический рывок. Это характерно для деток, которые начали ползать. У вас 100 раз такое бывало: отключились, споткнулись, начали падать, вздрогнули и проснулись. Вы – дальше спать, а малыш – в слёзы. Это происходит потому, что тело и мозг расслабились не одновременно, кто-то отключился раньше, а организму ведь важна целостность. Вот почему малыш уснул, вздрогнул и заплакал.
  • Обострения. Во сне обостряются многие неприятные ощущения – от колик, температуры, до замявшейся распашонки и мокрого подгузника. Пока ребенок занят ощущениями нового мира, дискомфорт отходит на задний план. А когда познавательная функция притупляется сном, на первый план выходят все неприятности.

Почему ребенок плачет во сне?

  • Кошмары. Почему здоровый ребенок 2-3 лет просыпается ночью с плачем, дрожит и выгибается во сне? В таком возрасте детям начинают сниться кошмары. Часто это обусловлено физической или эмоциональной перегрузкой (активные вечерние игры, слишком плотный ужин, мультики перед сном). Влияние может оказывать неблагополучная обстановка в семье. Если такое повторяется часто – возможны нервные расстройства, и следует обратиться к врачу.

О причинах поговорили, но первая задача мамы – найти решение проблемы.

Что делать, если ваш ребенок плачет во сне

Тут все как нельзя просто:

  • выясните причину плача;
  • устраните причину плача.

Устранить причину – как 2 пальца об асфальт. А вот как ее выяснить? Сложностей тут мало, достаточно следовать алгоритму:

Почему ребенок плачет во сне?

  • Внимательно посмотрите на ребенка. Дрожит – замерз. Выгибается, покрылся испариной – жарко. Подгибает ножки к животику, дергается – колики. Замерз – оденьте, жарко – разденьте, колики – дайте капли от колик или укропную водичку, помассируйте животик. Ничего из этого нет, просто лежит и орёт? Следующий шаг.
  • Возьмите на руки. Успокоился – просто хотел маму. Плачет, орет? Это точно не капризы и не инстинктивный плач.
  • Оцените температуру, при необходимости померяйте. Есть? Если малышу нет года, а температура равна или выше 38°С – дайте жаропонижающее и звоните в скорую. Все хорошо? Это не болячки, идем дальше.
  • Проверьте подгузник. Грязный, мокрый – меняем. Сухо, чисто – ищите дальше.
  • Оцените кишечник. Какал вовремя, животик мягкий – это не запор, двигаемся по списку.
  • Накормите. Это при условии, что животик мягкий, малыш не пукает и не поджимал ножки к животику. То есть, если нет колик. Все равно плачет?
  • Дискомфорт. Проверьте, ничего ли не жмет малышке, все ли складки расправлены, не натерли ли швы. Есть такое дело? Перемните одежду, перепеленайте, расправив все складки. Все равно орет? Последний шанс.
  • Напрягите память. Вашему ребенку сколько? 4 месяца и больше? Слюни текут? Весь день что-то жевал и совал в рот? Это может быть банальное прорезывание зубов. Используйте специальный гель на десна. Угомонился – поздравляем, ждите скорых зубов. Нет?
  • Наблюдения. Малыш во время плача мотает головой из стороны в сторону? Может быть повышенное внутричерепное давление. Хватается за ушки? Возможно, начало отита. Выпрямляется, вытягивается, трясется или закатываются глаза – нервные явления.
  • Доктор. Если вы всю ночь искали причину крика, но так ее и не нашли, или пронаблюдали явления из предыдущего пункта – с самого утра отправляйтесь к педиатру. Расскажите все, как есть, не препятствуйте госпитализации и анализам. Если проблема есть, в таком нежном возрасте ее еще можно исправить.

Важно! Ни в коем случае не впадайте в панику. Чаще всего ответ на вопрос «почему грудной ребенок ночью сильно плачет во сне» лежит на поверхности и просто нуждается в вашем внимании.

Случаи с нервными или патологическими явлениями редки, но возможны. Главное – вовремя выяснить и устранить причину плача, даже если она требует вмешательства специалистов.

Почему ребенок плачет во сне?

Полезные советы

Организуйте хороший сон:

  • проветрите помещение;
  • проследите за температурой (20-22°С);
  • проследите за влажностью (50-70%);
  • подготовьте кроватку, если —учите ребенка засыпать самостоятельно—, чтобы было не мягко и не твердо, чисто и без складочек;
  • запаситесь хорошими ночными подгузниками;
  • не перекармливайте и не перегревайте малышку;
  • запаситесь гелем для десен и жаропонижающим на случай зубок.
  • не обижайте малыша;
  • не раздражайте ребенка;
  • больше гуляйте;
  • кормите столько, сколько он хочет, не пичкайте ребенка;
  • не перегружайте детеныша физически и эмоционально;
  • для капризов старших деток делайте скидку на —кризис 3 лет у ребенка—, не провоцируйте лишних скандалов;
  • придерживайтесь распорядка;
  • не укладывайте малыша спать раньше, чем он захочет.

А самое главное – следите за здоровьем детишек, к вечеру любые болезни обостряют свое влияние на организм. Если вы все правильно подготовите – сладкий здоровый сон будет у всех!

  • На этом видео невролог-сомнолог рассказывает об основных проблемах детского сна и как их решить.
  • На этом ролике рассказаны причины беспокойного сна здорового ребенка.
  • На этом видеоролике освещают причины детского ночного плача, и как решать такие проблемы.

Даже самые беспокойные мамы должны запомнить: все детки плачут. Так они сигнализируют о своих потребностях, желаниях и дискомфорте. В детском ночном плаче ничего страшного нет – как правило, достаточно устранить причины, которые его вызвали, и малыш уймется, продолжив сон.

Если плач вызван болезнью, или вы не находите причин детских ночных истерик – не стесняйтесь обратиться к врачу. Хороших вам ночей и золотого детского сна!

А ваш малыш часто просыпается и плачет по ночам? Какая причина провоцирует слезы чаще всего? Если вы понимаете, чего хочет ребенок, когда плачет – поделитесь своим опытом с нами в х!

Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/god-i-tri/psixologiya/rebenok-plachet-vo-sne.html

Грудничок просыпается с криком и плачем: причины, что делать, условия сна

Всем людям нужно, как минимум, несколько часов, чтобы спать. В это время мозг расслабляется и «перезаряжает свои батареи».

Младенцы должны развиваться в спокойной, адекватной и предсказуемой обстановке, составной частью которой является качественный сон.

Почему ребенок плачет, когда просыпается? Это всегда настораживает родителей, которые воспринимают плач грудничка как сигнал о возможном неблагополучии.

Почему ребенок плачет во сне?

Плачущий ребенок

Важность комфортных условий сна

Если взрослому необходимо отдыхать, то для младенца это намного важнее:

  1. Во время сна вырабатывается больше гормона роста;
  2. В этот период созревает нервная система малыша;

Важно! Для детей – постоянных получателей большого количества внешних раздражителей весь опыт является новым. Чтобы упорядочить его, грудной ребенок должен организовать и сохранить информацию в своей памяти. Этому способствует хороший сон.

  1. Велико значение сна в борьбе с различными инфекциями;
  2. Недостаток сна – фактор риска набора излишнего веса и детского ожирения. Такое состояние способствует выработке гормона голода (грелина) в ущерб гормону сытости (лептину) с последующим увеличением аппетита.

Причины детского плача при пробуждении

Ребенок 10 месяцев — плохо спит ночью, часто просыпается и плачет

Любое желание или потребность малыша выражается плачем.

Это естественный способ поиска контакта с родителями, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Если новорожденный просыпается и сразу плачет, это говорит о том, что его мозг постепенно приходит в бодрствующее состояние с некоторой задержкой. В первые годы жизни детей это нормальное явление и бывает нередко.

Причины плача варьируются от не несущих никаких рисков здоровью малыша до проявлений заболеваний:

  1. Новорожденный нередко просыпается с криком и плачем, потому что не уверен, что он в безопасном месте. Отсутствие тепла материнского тела рядом заставляет его насторожиться и искать защиты у мамы. Вот почему, когда грудничок один в кроватке, он может проснуться и реветь;
  2. Голод. Особенно это актуально для младенцев первых месяцев жизни. Ведь они спят почти все время, прерываясь только на кормление. Ребенок выражает свою органическую потребность через плач и крики, как способ сообщить, что пришел час для следующего кормления;

Почему ребенок плачет во сне?

Ночное кормление

  1. Дискомфорт от окружающей среды. Грудничок часто просыпается с плачем, если ему холодно, жарко, кусают насекомые. Чтобы этого избежать, родители должны быть внимательны к внешней обстановке, принять меры к предотвращению появления кровососущих насекомых, сильных, раздражающих запахов, сквозняков и т. д.;
  2. Неудобная позиция во время сна. Перед сном мамы всегда располагают малыша комфортно, но затем он может сменить позицию и оказаться в положении, стесняющим его ручки или ножки. Это заставит грудничка просыпаться и хныкать. В эту же группу причин относится слишком тугое пеленание;
Читайте также:  Как научить ребенка говорить звук "л"?

Важно! Плотное пеленание или тугая одежда может вызвать проблемы с кровообращением.

  1. Срыгивания. Для каждого ребенка нормально иметь регургитацию желудочного содержимого в первые месяцы жизни. Если она происходит во время сна, малыш проснется и будет рыдать по поводу неприятного ощущения, которое вызывает срыгивание. Если ребенок недавно принял пищу, необходимо подержать его не менее 15 минут в вертикальном положении;
  2. Мокрый или грязный подгузник. Когда грудничок привык, что ему часто меняют подгузник, то и ночь не будет исключением. Чувствуя себя неудобно, даже не давая времени абсорбирующему материалу выполнить свою работу, при пробуждении ребенок плачет, чтобы восстановить чувство комфорта;

Почему ребенок плачет во сне?

Смена подгузника малышу

  1. Раздражение кожи. Это часто встречается у малышей с очень чувствительной кожей, когда из-за избытка влаги она раздражается, может чесаться;
  2. Переутомление. Если грудничок был слишком активен днем и мало спал, это помешает ему расслабиться ночью.
  3. При упорядочении дневных впечатлений в мозгу могут возникать ассоциации и видения, непривычные для малыша. Он может их испугаться и впасть в безутешный плач;
  4. Колики. Исследования показывают, что до 40% всех детей имеют приступы колик с дискомфортом, а иногда с образованием большого количества газа. Эксперты считают, что плач в первые месяцы жизни грудничка может быть связан с проблемами с пищеварением;
  5. Прорезывание зубов;
  6. Болезни. Возможно, причиной плача младенца является какое-то заболевание, независимо от того, диагностировано оно или нет. Если такое поведение повторяется, а другие причины исключены, необходимо обратиться за консультацией к педиатру.

Действия родителей

Советы родителям:

  1. Если родители хотят, чтобы малыш спокойно спал до утра, они должны формировать у него ритуальные привычки: расслабляющая ванна, приглушенный свет и приятная атмосфера (чистый подгузник, массаж, мягкая пижама, колыбельная песня).
  2. Кормление грудью или бутылочка перед сном идеально подходит для того, чтобы показать ребенку, что он готовится ко сну. Кроме того, если мама кормит грудью, контакт с ее кожей и тепло материнского тела успокоят малыша и помогут ему заснуть;
  3. Обычно детская кроватка расположена в комнате родителей, чтобы легче вставать к грудничку ночью. Если встать к плачущему малышу, зачем брать его на руки, если нет для этого серьезных причин (покормить, поменять подгузник и т. д.)? Если начать с ним играть, громко разговаривать, это окончательно разбудит младенца. Можно ему прошептать несколько слов и тихонько погладить, не нарушая спокойную и умиротворяющую атмосферу ночи. Все действия должны быть осторожными, при приглушенном свете. Ребенку нужно понять, что сейчас не время для игр;

Почему ребенок плачет во сне?

Вставание ночью к малышу

  1. Самое подходящее время для сна – это когда младенец не слишком устал. Вопреки мнению, что держать малыша без сна стоит для лучшего ночного засыпания. Усталый ребенок всегда спит хуже. Помимо того, необходимо избегать активных и возбуждающих игр перед сном;
  2. Не стоит поздно укладывать малыша спать. Это нужно сделать до 9 часов вечера.

Комфортные условия малышу для сна

Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается и плачет

Для улучшения сна ребенка необходимо обеспечить, чтобы среда, в которой он спит, была спокойной и достаточно тихой:

  1. Нужно исключить громкие звуки. Важнее избегать самых раздражающих источников шума: телефона, бытовой техники, дверного звонка;
  2. Когда малыш спит днем, достаточно слегка затенить помещение, чтобы не дезориентировать ребенка, который может перепутать день и ночь. Ночной сон предпочтителен при приглушенном свете, потому что тогда легкая освещенность будет постоянной, и не понадобится включать лампу, чтобы покормить малыша или поменять подгузник;

Почему ребенок плачет во сне?

Ребенок спит ночью

Важно! Особенно не рекомендуется включать яркий свет ночью, так как ребенку трудно будет вновь засыпать.

  1. Температура в детском помещении не должна превышать 20-22°С;
  2. В отопительный сезон необходимо увлажнить окружающую среду;
  3. Не допускается курение в комнате, где спит или будет спать малыш.

Для формирования здоровой привычки засыпания нужно уделить полчаса перед сном с целью повторения рутинных действий: кормление, затенение помещения, купание, пение колыбельной и т. д.

Все эти советы помогут малышу спать лучше и дольше. После шести месяцев у него начнут сформировываться свои привычки сна, которые будут сопровождать его до конца жизни. Однако не все дети выражают свои эмоции или чувства одинаково, поэтому родители несут большую ответственность за расшифровку сообщений своих малышей через плач и адекватные последующие действия.

Видео

Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/rebenok-plachet-kogda-prosypaetsya.html

Ребенок плачет во сне ночью: почему и что делать в этом случае

28.01.2020

Доброго времени суток, уважаемые родители. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, когда ребенок плачет во сне.

Вы узнаете, по каким причинам может наблюдаться данное явление, рассмотрим варианты у детей до годовалого возраста и малышей старше.

Ознакомьтесь с рекомендациями касательно того, что необходимо делать, чтоб предупредить ночной плач, как себя вести, если это уже имеет место.

Возможные причины

Если Вы столкнулись с тем, что Ваш малыш плачет ночью и не просыпается, то, скорее всего, тому виной один из ниже предложенных факторов. Мы отдельно рассмотрим ситуации с детьми грудничкового возраста и карапузами старше года.

У детей до годика

Почему ребенок плачет во сне?

  1. Наличие простудного заболевания. Если Вы замечаете, что малыш плачет сквозь сон, потрогайте его лобик, возможно, у ребенка повысилась температура, в организме идет воспалительный процесс.
  2. Колики. У детей до трех месяцев, особенно у мальчиков, это привычное явление (возникает из-за физиологических особенностей организма). Но также они могут возникать на фоне повышенной жирности материнского молока, потребления неподходящей смеси или индивидуальных проблем с процессом пищеварения. Если ребенка часто беспокоят колики, он сильно плачет во сне, то стоит проконсультироваться с педиатром.
  3. Плакать, не открывая глаз, может малыш, который испугался маминого отсутствия. Особенно, если, когда засыпал, она была рядом. Самые горькие слезки будут в ситуации, если карапуз какое-то время спит с родителями, а потом его неожиданно приучают спать в кроватке.
  4. Прорезывание зубов. Данная причина в среднем может возникнуть у деток, начиная с четырех месяцев. Стоит быть готовым к тому, что малыш будет не только плакать во сне, но и не исключен рост температуры, проблемы с аппетитом.
  5. Причина на голоде — знакома всем семьям, которые придерживаются определенного режима в процессе кормления. Если мама прикладывает ребенка к груди по требованию, малыш имеет более спокойный сон.
  6. Если карапуз спит в слишком душном, жарком помещении, он однозначно испытывает дискомфорт, не открывая глаз, начинает плакать, указывая на то, что ему что-то не нравится.

Старше года

Почему ребенок плачет во сне?Физическое или эмоциональное переутомление может привести к плачу во сне

Когда ребенку год, он становится взрослее, эмоциональнее. Чем старше малыш, тем причины плача во сне все более разнообразные.

  1. Последствие переедания, неправильного приема пищи. Когда ребенку 2 года, его рацион становится более или менее похожим на родительский. В это время важно следить, чтоб малыш не употреблял тяжелые продукты на ночь, не ел жареное и жирное, последний прием пищи был за несколько часов до отхода ко сну. Также стоит знать, что недопустимо начинать знакомство с новой едой в вечернее время, так как возможна нестандартная реакция на новый продукт с последующими проявлениями во сне.
  2. Последствия физического или эмоционального переутомления. Если ребенок во второй половине дня ведет активную деятельность, веселиться, бегает, скачет, или малыш в 3 года показывает свой характер, устраивая истерики родителям, пытаясь доказать свою самостоятельность (возрастной кризис), то его эмоциональный фон несколько изменяется, давая свои последствия в ночное время суток. Тоже может наблюдаться в ситуации, когда ребенок непосредственно перед сном играет в компьютерные игры или смотрит фильмы, вызывающие бурные эмоции.
  3. Плохой климат в семье. Если в квартире постоянно слышны скандалы, малыш становится свидетелем родительских ссор, он постоянно находится в нервном напряжении, чувствует излишнее беспокойство и тревогу. Если ребенка в течение дня ругают родители, он также получает негативные эмоции, переживает, что сказывается на его ночном отдыхе.
  4. Наличие какой-либо боли в организме также может влиять на то, что у малыша будет отсутствовать нормальный сон. Хорошо, если ребенок достаточно взрослый и может сам сказать, в чем причина его недомогания.
  5. Страх спать в темном помещении.

Что делать

Почему ребенок плачет во сне?

  1. Если всему виной наличие простудного заболевания, обратитесь к врачу. В зависимости от того, что именно вовлечено в заболевание, специалист назначит капли в нос, или в уши, сироп.
  2. Если у ребенка колики, лучше обратиться к педиатру, который расскажет, что можно использовать теплую пеленку или прижимать карапуза животиком к себе, оставляя его в вертикальном положении, использовать укропную воду или же применять медикаменты, например, Эспумизан для того, чтоб облегчить состояние крохи.
  3. Если у карапуза прорезываются зубы, можно приобрести специальный гель для смазывания десен, обладающий успокаивающим, обезболивающим эффектом. Но лучше перед тем, как его приобретать, посоветоваться с педиатром.
  4. Если понимаете, что в комнате недостаточная температура или влажность, то все регулируется при помощи обогревателя или проветривания, повышать влажность в помещении можно при помощи увлажнителя или, развешивая мокрые пеленки.
  5. Если понимаете, что всему виной то, что ребенок переедает, то проанализируйте, как он питается, чем именно Вы его кормите, во сколько последний прием пищи. Помните, что детям не стоит давать жирную, жареную, острую еду.
  6. Если Ваш случай — это излишняя активность перед сном, просмотр телевизора или игра на планшете, то замените эти действия спокойными играми в кругу семьи, или вечерней спокойной прогулкой на свежем воздухе.
  7. Если ребенка пугает темнота, то приобретите ночник, не смейтесь над его страхом, не пытайтесь насильно приучить спать при выключенном свете.

Меры предосторожности

Почему ребенок плачет во сне?

Соблюдайте определенные правила, которые позволят минимизировать риск возникновения ночного плача у ребенка.

  1. Спланируйте дневной распорядок для своего малыша, придерживайтесь его. Желательно, чтоб ребенок ложился спать в одно и то же время, то же касается и приемов пищи.
  2. Ежедневно отправляйтесь на прогулку на свежий воздух. Даже если на улице плохая погода или холодно, нужно хотя бы на полчаса выбираться из квартиры.
  3. Обращайте внимание на температуру и влажность воздуха в помещении, в котором спит малыш. Старайтесь проветривать комнату, когда в ней нет карапуза, чтоб заходил свежий воздух.
  4. Постарайтесь сразу приучать ребенка спать в своей кроватке, чтоб он не привыкал к постоянному обществу мамы.
  5. Следите за тем, чтоб у малыша не было переизбытка дневного сна, иначе это может повлиять на сон ночью или на выбивание из биоритмов.
  6. Введите ритуал. Пусть перед сном малыш принимает водные процедуры. Отлично, если в воду будет добавляться отвар мяты или ромашки, так как они успокаивающим образом воздействуют на карапуза.
  7. Оптимизируйте время кормления ребенка ночью. Малышей до трех месяцев можно кормить дважды за ночь, от трех до шести – раз.
  8. Следите за тем, чтоб у крохи была хорошая постель, ребенку спалось комфортно. Также проверяйте его подгузник, чтоб он не был переполнен.
  9. За несколько часов до сна старайтесь уделять время спокойным играм, никакой излишней подвижности. Также не стоит включать ребенку передачи, фильмы, которые вызывают много эмоций, давать играть на компьютере, планшете перед отходом ко сну.
  10. Перед отходом ко сну можно делать карапузу расслабляющий массаж.
  11. Важно следить за тем, чтоб в доме была положительная атмосфера, отсутствовали склоки, скандалы, ссоры. Помните об эмоциональном состоянии ребенка, о том, что он тоже может волноваться, нервничать, испытывать стресс.

Теперь вы знаете, по каким причинам малыш может плакать во сне ночью. Знаю, что может предшествовать данному явлению, Вам под силу соблюдать определенные рекомендации, чтобы минимизировать вероятность возникновения ночного плача. Если подозреваете, что всему виной наличие патологического процесса в организме карапуза, то не оттягивайте с посещением детского доктора.

Читайте также:  Как выводится билирубин у новорожденных из организма?



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebenok-plachet-vo-sne.html

Ребенок плачет во сне — причины, необходимость консультации

Детский плач по ночам не является симптомом серьезного заболевания и со временем данное явление проходит самостоятельно. Но если ребенок спит плохо практически каждую ночь, это повод обратиться к врачу за консультацией.

Причины у новорожденных

Многие мамы столкнулись с проблемой беспокойного сна у новорожденного. На это есть множество причин. Одна из них скопившиеся газы в животе. Понять, что у малыша колики можно по его положению тела. Ребенок напрягает ножки и дёргает ими. Объясняется их скопление тем, что первые три месяца кишечник малыша перестраивается.

Почему ребенок плачет во сне?

При появлении плача необходимо погладит его по животику теплой рукой. Движения следует проводить по часовой стрелке. Также можно взять его на руки и подержать некоторое время вертикально лицом к себе. Это поможет в короткие сроки избавиться от газов.

Чтобы в дальнейшем избегать данной проблемы можно поить ребенка укропной водичкой или фенхелевым чаем. В аптеках также продаются специальные капли, которые предотвращают накопление газов.

Также маленький ребенок плачет во сне при отсутствии матери. Первые несколько недель мамы укачивают малышей на руках, а после перекладывают в кроватку. Когда новорожденный перестает ощущать мамино тепло, он начинает плакать.

В этом случае необходимо научиться его засыпать самостоятельно. На это не потребуется много времени, уже через три дня ребенок спокойно будет засыпать сам.

У совсем маленьких не стабильный режим сна, они путают день и ночь. В первую неделю их жизни период бодрствования составляет лишь полтора часа, с третьей недели он увеличивается до 3 часов.

Почему ребенок плачет во сне?

Приблизительно в 4 месяца, у детей начинают прорезаться зубки.

Чтобы малыш спал спокойно, перед сном ему необходимо смазать десна обезболивающим гелем. Подобрать подходящий поможет педиатр.

Иногда причинами детского плача может стать и элементарный голод. Когда ребенок не выдерживает время между кормлениями, он может ночью громко сообщать об этом маме. Нередко плачем ребенок может сигнализировать о начинающемся недомогании. Это одно быть поднимающаяся температура тела или проблемы с нервной системой.

От 5 месяцев до 1 года

В этом возрасте ребенок может тревожно спать из-за неправильной температуры воздуха в комнате. Она должна быть от 19 до 22 градусов. Требуется обязательное проветривание перед сном. Так ребенку будет легче уснуть.

Почему ребенок плачет во сне?

В годовалом возрасте ребенок может плакать во сне после чрезмерно активного проведенного дня. Старайтесь за несколько часов до сна привести малыша в спокойное состояние.

Не играйте в это время с ним в активные игры, не разрешайте смотреть телевизор или играть в компьютерные игры.

Следите за тем, чтобы ребенок ложился примерно в одно и то же время.

Также не следует его плотно кормить за ужином. Последний прием пищи должен быть за пару часов до сна и состоять из лёгких продуктов.

От 2 лет и старше

Более взрослые детки могут плакать ночью после пережитых обид, отрицательных эмоций. Вечером взрослым нужно обговаривать с ребенком его пережитые за день проблемы. Он нуждается в моральной поддержки и понимании. Это настроит его на положительный лад, поможет уснуть. Также в этом возрасте им уже могут сниться кошмары.

Источник: https://zason.ru/rebenok-plachet-vo-sne/

Ребенок сильно плачет во сне; плачет не просыпаясь, что делать

Плач для младенцев — единственный способ общения со взрослыми, поэтому именно так они стремятся сообщить своим родителям о малейшем дискомфорте. Если маленький ребёнок плачет во сне, на это непременно есть причина.

Почему плачут во сне малыши до 1 года

Искать причины стоит с учетом возраста ребенка.

Почему ребенок плачет во сне?

Источник: Getty

Если ребенок плачет во сне, не ругайте его, а постарайтесь успокоить и выяснить причину слёз

Ваш ребёнок может плакать, потому что:

  • Он голоден. Первые месяцы жизни режим кормления малыша только формируется, в сутки ему необходимо 10-12 приемов пищи. Поэтому будьте готовы, что вам придется просыпаться несколько раз за ночь, чтобы покормить малыша. Если после кормления младенец засыпает — причиной плача был обыкновенный голод.
  • Ему жарко/ холодно/ мокро. Проверьте, не пора ли сменить памперс, не слишком ли малыш укутан, не причиняют ли дискомфорт завязки на шапочке или другие элементы одежды.
  • Он нуждается в вашем внимании. Младенец очень привязан к матери и часто тревожится лишь по той причине, что ему необходим физический контакт с матерью.
  • Его мучают колики. В первые несколько месяцев жизни новорожденного могут мучить боли в животе, причина которых — несформированность пищеварительной системы. В этом случае может помочь легкий массаж животика по часовой стрелке, тёплая пеленка или специальные препараты, назначить которые должен педиатр.
  • Его беспокоят режущиеся зубки. Уже к полугоду у многих малышей начинается прорезывание первых зубов. Этот трудный период придётся перетерпеть, если же малыш очень мучается, обратитесь к врачу.

Ближе к первому году жизни у малыша сформируется устойчивый режим сна и бодрствования, спать он будет гораздо спокойнее.

Причины ночныз слёз детей от 1 года

У детей старше одного года уже иные причины для беспокойства: чаще причиной его становится не физический, а эмоциональный дискомфорт. Вот несколько самых распространенных поводов для ночных детских слёз:

  • Переутомление или перевозбуждение. Волнительный, наполненный событиями день, поездка, переизбыток новых впечатлений могут стать причиной ночных слез. Ребёнок в этом случае плачет во сне, не просыпаясь. Постарайтесь свести к минимуму нагрузку на неокрепшую психику малыша, ограждайте его от конфликтов, избыточной эмоциональной и умственной нагрузки. Придерживайтесь распорядка дня и постарайтесь, чтобы за час-два до сна ребёнок занимался спокойными видами деятельности — читал или слушал сказки, рисовал, играл в настольные игры.
  • Ночные кошмары. Уже в год малыши начинают видеть страшные сны, которые, в силу своего возраста, не всегда могут отличить от реальности. В этом случае ребёнок просыпается, сильно плачет и никак не может успокоиться. Ни в коем случае не ругайте малыша, постарайтесь доступным языком объяснить ему, что бояться нечего, наконец, просто побудьте рядом, обнимите и успокойте. Что делать, если малыша регулярно преследуют кошмары? Сведите к минимуму просмотр телевизора: даже кажущийся взрослым безобидным мультфильм может пугать ребёнка.

Будьте внимательны к своему ребёнку, отнеситесь к нему с любовью и заботой, не осуждайте и не ругайте малыша. Почувствовав себя под вашей защитой, он будет хорошо засыпать и спокойно спать всю ночь.

qwertyiil

Источник: https://www.kalendar-beremennosti-deti.ru/chto-delat-esli-malysh-plachet-vo-sne/

Почему дети плачут во сне

Детский сон – важное составляющее здоровья и развития малыша. Во сне ребенок восстанавливает силы, набирается энергии, растет, нормализуется его психологическое состояние.

Но представьте бессонную ночь с плачущей крохой. Это испытание для любого родителя. И, если плач младенца можно объяснить его единственным способом общения, то слезы ребенка постарше вызывают настоящую тревогу.

Попробуем разобраться в особенностях детского сна, откуда ночные слезы и что с этим делать.

ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО СНА

Сон малыша, как и сон взрослого – имеет быструю и медленную фазу. Во время быстрого сна в мозгу происходит обработка информации и впечатлений, во время глубокого (медленного) – закладываются знания в долговременную память, организм восстанавливается для следующего дня.

Но ритм и время сна грудничка, годовалого ребенка, подростка, взрослого человека будут разными.

Новорожденные детки чаще спят быстрым сном. Это связано с объемами информации, навыками и знаниями, которые приобретаются в первый год жизни. Быстрый сон более чуткий: ребенок может кряхтеть, сучить ручками, агукать, вздрагивать, активно морщиться или улыбаться в процессе.

Общий ритм сна в этом возрасте похож на волну: продолжительность быстрого и глубокого сна меняется каждые 40 – 60 минут. Это 10-15 циклов за ночь, после каждого из которых малыш просыпается, чтобы перейти из одной фазы в другую.

  1. Начиная с 4-5 месяцев время быстрого сна становится короче, а глубокий все больше напоминает сон взрослого. В этот период ребенок уже может самостоятельно засыпать между циклами.
  2. В 6 месяцев он легко проспит всю ночь, не просыпаясь, хотя быстрый сон все еще составляет большую часть ночного отдыха. Для родителей это время, когда они перестают проверять кроху каждый час.
  3. После года ребенок начинает видеть более яркие сновидения, фазы сна меняют продолжительность, все больше осознанной информации поступает в мозг. Из-за этого по ночам малыш может просыпаться в слезах, видеть кошмары. Чтобы снизить риск – ограничьте активные игры и мультфильмы минимум за 2 часа до сна.

Говоря об особенностях детского сна, надо учитывать и количество часов сна. Продолжительность пребывания в царстве Морфея определяется биологическими ритмами, которые меняются по мере взросления ребенка. Наверняка Вы замечали, что успокоить одного малыша можно достаточно быстро, а другой капризничает, плачет и никак не может уснуть.

В первые недели жизни одним новорожденным для отдыха хватает 8 часов сна, другие спят все 20. Через 3 месяца режим нормализуется благодаря активности, повторению ежедневных действий, световому дню, играм и общению с мамой. Так ребенок выстраивает собственный график сна.

Вот как выглядят этапы поведения крохи на протяжении дня:

  • Глубокий сон. Малыш расслаблен, дыхание ровное, глазки закрыты, спокойное выражение лица.
  • Быстрый сон. Ребенок начинает шевелиться, ворочаться, издавать звуки, мимикурировать, зевать и громко дышать. Но он все еще спит.
  • Бодрствование. В этот период дня ребенок спокоен, внимателен, изучает и запоминает все, что видит вокруг. Это время общения и игр, знакомства с новым.
  • Возбуждение. Энергия идет на спад, внимание становится рассеянным, ребенок уже устал и может капризничать, отказываться от забав или еды.
  • Плач. Так он выражает свое недовольство, усталость, скуку. Слезы являются сигналом для родителей, что малыша что-то беспокоит или ему пора поспать.

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ ПО НОЧАМ

Мы уже выяснили, что причиной ночных слез младенца являются трудности перехода между фазами сна. Для этого ему нужно проснуться и заснуть снова. Педиатры считают это нормой, но игнорировать не советуют.

Также грудничок плачет из-за:

  1. Жажды или голода. Нужно быть готовыми, что малыш проголодается ночью.
  2. Боли в животике. Пока нежный организм еще не выработал иммунитет к бактериям. Как бы тщательно родители не пытались все мыть и дезинфицировать – 100 % микробы устранить невозможно. Из-за этого ночной сон часто сопровождается кишечными коликами.
  3. Прорезывания зубок, воспаления среднего уха беспокоят и прерывают сон малыша и всей семьи.
  4. Отсутствия мамы. Ребенок может просто скучать, чувствуя, что рядом нет самого близкого человека. Бывает достаточно подойти к кроватке, коснуться малыша, и тот успокаивается и засыпает.
  5. Банального дискомфорта. Холод, жара, мокрый подгузник, неудобная поза, пропавшая игрушка служат поводом для плача и вызова мамы.
  6. Когда малыш плачет во сне, его обязательно нужно успокоить: подойти, ласково поговорить, погладить, при необходимости – взять на руки. Игнорирование таких действий провоцирует последующие страхи, слезы, капризы и боязнь ложиться спать.

А что влияет на беспокойный сон и вызывает плач у детей постарше?

  • Ко всем вышеперечисленным признакам добавляется психологический фактор. Обида, стресс, испуг приобретают формы ночных кошмаров и могут повторяться не одну ночь.
  • Чрезмерная вечерняя активность, подвижные игры, телевизор, шум, отсутствие расслабляющих процедур перегружают психику и мешают уснуть.
  • Поздний ужин и сладкое также делают сон беспокойным.
  • Боязнь темноты, Бабы-Яги, спать без мамы – новые источники ночных слез.
  • К общим правилам борьбы с ночным плачем относятся: спокойные игры до укладывания в постель, прогулка и купание перед сном, отсутствие переедания, положительный эмоциональный настрой.
  • Чтобы устранить ночной плач полностью, нужно научиться распознавать, какие факторы его провоцируют.
  • ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ
  • Это те факторы, которые можно увидеть или устранить «сходу»:
  1. Температура. Которая может быть вызвана как инфекцией, так и перевозбуждением перед сном.
  2. Мокрый подгузник. Дело в том, что у малышей очень чувствительная кожа, поэтому для комфортного отдыха должно быть тепло и сухо. Смена памперса быстро успокоит кроху.
  3. Раскрылся. И теперь ему холодно. Это легко понять по холодным ручкам, носику. Или наоборот – слишком укутан и спешит сообщить, что ему жарко. Настройка «климат-контроля» вернет ребенка в мир грез.
  4. Проблемы с дыханием. У новорожденных периодически наблюдаются сбои дыхания. Также сбои происходят из-за насморка, неправильного положения тела, некоторых заболеваний.
  5. Потерял игрушку. Потеря друга, который охраняет сон и делит подушку – весомый повод расплакаться ночью.
  6. Крошки в постели. Лежать в кроватке неудобно, все время что-то мешает, а значит об этом нужно заявить маме.
  7. Вздутый животик, колики. Стоит только положить руку на живот крохи, чтобы понять причину. Внешне это тоже заметно – ребенок напрягается, подтягивает ножки, дрожит. Справиться с недугом поможет укропная водичка и массаж вокруг пупка против часовой стрелки.
Читайте также:  Чем отличается яйцеклетка от сперматозоида?

ВНУТРЕННИЕ ФАКТОРЫ

А тут придется побыть настоящим Шерлоком, чтобы определить причины:

В 3-6 месяцев малыш не скажет, что хочет кушать. В этот период сон длится с перебоями, между которыми ребенка приходится докармливать, чтобы он не плакал от голода.

Чем старше становится ребенок, тем меньше нуждается в сне. Иногда малыш путает день и ночь и «выполняет норму» днем. От этого сбивается режим и начинаются ночные капризы, а ночной сон становится более чутким.

Новорожденные детки имеют особую связь с мамой и тонко реагируют на ее продолжительное отсутствие. Но стоит родному человеку появиться или дать учуять свой запах – и младенец успокоится.

Детская психика восприимчива и нестабильна. Вызвать потрясение может что угодно: большая собака, громкий неожиданный стук, страшный персонаж мультика. Эти эмоции легко трансформируются в ночные кошмары и плач.

Впервые зубки начинают двигаться в деснах уже в три месяца, доставляя неприятные ощущения, а их прорезывание часто сопровождается мучениями, зудом и жаром. Ночью нет интересных занятий, отвлекающих от болезненного процесса – это переносит все внимание на испытываемый дискомфорт и вызывает слезы. Здесь поможет массаж десен и специальные гели.

Более четкие сны видят маленькие детки старше года. Спровоцировать такие видения могут неправильно организованные занятия за 1-2 часа до сна: слишком подвижные игры, громкая музыка, раззадоривание ребенка, сложное пониманию видео в телевизоре.

Ушко, животик, носик. И хорошо, когда ребенок уже может пожаловаться на боль. Хуже, когда нужно угадывать причину по внешним признакам. Если определить источник боли не удается – стоит обратиться к врачу.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НОЧЬЮ ПЛАЧЕТ

Какой бы ни была причина слез, это сигнал о том, что ребенку страшно! Игнорировать и считать капризами такое его поведение нельзя. Это чревато психологическими расстройствами, проблемами со здоровьем, повторяющимися кошмарами.

  1. Первое, что стоит сделать, если ребенок ночью расплакался – это не паниковать. Воспринимать ночной плач, как ночной плач, а не угрозу для жизни.
  2. Если малыш спит и плачет во сне – не будить и не трясти его. Обычно достаточно просто коснуться или погладить его, и сон приходит в норму.
  3. Сделать все возможное, чтобы ребенок не упал и не ударился, если слезы сопровождаются физическими действиями: мотание головой, попытки убежать, поцарапать, ударить.
  4. Отметить главные настораживающие особенности всего процесса. Это понадобится при беседе с врачом.
  5. Не акцентировать внимание на случившемся на следующий день (если ребенок в сознательном возрасте). Такие действия могут вызвать новый приступ слез, заложить начало невротической реакции, тревоги. Но деликатно и мягко постараться выяснить причину ночного поведения.
  6. В некоторых случаях можно позволить крохе поспать с родителями, в виде исключения. Иначе малыш быстро проведет причинно-следственную связь и сообразит, как не оставаться в своей кроватке.
  7. Успокоив крикуна, не стоит преувеличивать, создавать драму, пытаться сразу же накормить его чем-то особенным или побаловать запретной игрушкой. Это вызовет такой же эффект, как и в предыдущем случае.
  8. Соблюдать общий режим. Отдохнувший, активный ребенок меньше подвержен стрессам, поэтому дневной сон важен для его психологического и физического здоровья.

Предотвратить ночные слезы поможет правильный процесс подготовки ко сну. Он должен быть максимально приятен и комфортен: расслабляющее купание, чтение сказок, колыбельные, легкий массаж способствуют спокойному засыпанию.

Обсуждение приключений и открытий, случившихся днем, поможет лучше понимать друг друга и создадут психологическое ощущение комфорта. Ребенок сможет поделиться и выговориться, а мама узнать, что служит поводом его огорчений и радостей.

Место самого сна (комната, кроватка и ее расположение, подушки) должны дарить ощущение уюта и безопасности.

Любой шум, яркий свет, горящие индикаторы телевизора и пугающие тени предметов мебели будут мешать процессу засыпания и развивать тревожность.

Иногда помогает справиться с ночным плачем умышленное вмешательство в сон. Через 1-2, после того, как ребенок уснул, его будят – сбивают цикл, перестраивая режим.

Способов, успокоить плачущего ночью ребенка – множество. Но даже самые проверенные из них могут оказаться не эффективны.

Каждый малыш имеет свой характер, поэтому важен индивидуальный подход – наблюдать, слушать, анализировать его поведение, пробовать найти способы, подходящие именно ему.

И не забывать про общее эмоциональное настроение в семье. В психологически спокойной обстановке растут спокойные дети.

Вам так же будет интересно

Источник: https://ocne.site/deti-plachut-vo-sne/

Почему ребенок плачет во сне

Детский плач — способность передавать информацию родителям о недостатке какой-либо потребности или о возникновении дискомфорта. Грудной ребенок плачет во сне по ряду разных причин. Каждая семья проходит испытание плачем. Рассмотрим причины детских слез по ночам и как с ними жить всей семье.

Новорожденные дети.

Новорожденные нуждаются в постоянном уходе со стороны. Слезы — сигнал тревоги, они не должны оставаться без внимания.

Грудной ребенок плачет во сне.

    1. Кишечные колики. Внутренние органы грудничка привыкают к маминому молоку или адаптированной молочной смеси. Этот процесс зачастую сопровождается коликами в области кишечника.
    2. Боль. Такие симптомы, как: насморк, боль в ухе (отит — воспаление в ушном проходе), кашель.

      Именно во сне, когда тело находится в горизонтальном положении, начинается обострение заболеваний.

    3. Нет рядом мамы. Дети очень быстро привыкают к маминому присутствию: тепло тела, спокойное сердцебиение и дыхание, тихий голос.
    4. Зубы. Дискомфорт во время прорезывания зубов сопровождает каждого кроху, начиная с 5-6 месяцев.

    5. Голод. Растущий организм нуждается в регулярном кормлении. Выбор каждой семьи остается за ней, будет ли кормление по первому требованию или по часам.
    6. Жажда. Организм теряет жидкость и нуждается в ее восполнении.
    7. Атмосфера в комнате.

      Сухой воздух в непроветренном помещении с высокой температурой создают дискомфорт во время сна.

В детских слезах есть положительные стороны. Именно с помощью рыдания развиваются легкие. Эффективней этого способа ничего нет. 15 минут плача в день являются профилактическими. Слезы, которые мы видим на щеках, еще стекают и по слезно-носовому каналу. Они содержат лизоцим (антибактериальный фермент), что способствует своеобразной антибактериальной терапии

.

Примеры:

  • Ребеночек подтягивает ножки к животу, сильно сжимает кулачки, проявляет активность. Плач при этом ровный и непрекращающийся. Беря грудь в рот — засыпает, но тут же просыпается с новым криком. Это признаки коликов в кишечнике;
  • Малыш вспотел, одежда на нем мокрая, волосы на затылке слиплись. При взятии его на руки плач усиливается. Это признаки перегрева. Температура в комнате, где спит ребенок, превышает 18-20 градусов. У новорожденных еще неразвит теплообмен, и регулировать температуру тела он может через дыхание. Это сделать проще, вдыхая прохладный воздух;
  • Сначала малыш плачет тихо, потом все громче. Взяв его на руки, мотает головой в поисках груди или бутылочки. Если его не поняли — слезы перерастают в истерический ор. Его еще называют голодным плачем;
  • Грудничок начинает громко истошно кричать и тереть ручками лицо, глаза и уши. При надавливании на десны крик становится сильней. Это прорезываются зубы, грудной ребенок плачет во сне, потому что в ночное время боль всегда усиливается;
  • Прерывистое всхлипывание (хнычет 7 секунд, 20 тишина, кричит 10 секунд, еще 20 молчит). Этот плач является призывным. Если взять ребеночка на руки, он сразу успокаивается и затихает;
  • Дети привыкают к сосанию пустышки. У таких первогодок крик может означать ее потерю. Как только соску положить в рот, малыш начинает ее сосать и успокаивается.

Дети старше года.

Подвержены ночным слезам и дети старше одного года. Они растут, и причин для плача становится больше.

Причины плача по ночам у детей старше года.

  1. Переедание. Ребенок, переедая на ночь, подвергается тяжелому сну с пробуждениями.
  2. Отсутствие режима. Несоблюдения режима в течение дня создает сложности для детского организма во время засыпания и на протяжении всего сна.
  3. Гаджеты.

    Чрезмерный просмотр телевизора и увлечение компьютерными играми приводит к созданию пугающих образов во время сна.

  4. Повышенная эмоциональность. Слезы может вызывать нездоровая атмосфера в семье, негативные переживания в течение дня.
  5. Никтофобия (боязнь темноты). Есть детки, которые по разным причинам боятся темноты.

  6. Перевозбуждение. Активные игры вечером и веселье приводят к такой же ночи.

Примеры:

  • Ребенку на ужин предложили съесть любимый бутерброд. Он будет доволен, но жирная пища может стать поводом ночных криков;
  • Сегодня карапуз заснул в 21.00 (без дневного сна), завтра в 23.00 (смотрел любимый фильм), послезавтра 01.00 (не мог уснуть). В таком режиме трудно засыпать, и еще трудней спать всю ночь;
  • Малыш попросил вечером поиграть немного перед сном в компьютере или посмотреть один мультфильм. Разрешив немного развлечься, подвергаете ребенка запоминанию лишней информации, которая будет преследовать его во сне, вызывая страшные сны;
  • Дети старше года становятся активными даже ночью, и плач может означать неудобства: застряла рука или нога, запутался в простыне, раскрылся или накрыл себя одеялом и подушкой;
  • В течение дня карапуз стал свидетелем ссоры родителей, потерял любимую игрушку, не выучил стих. Эти переживания могут вызвать причину беспокойства во сне;
  • Веселая музыка вечером или забавы могут перевозбудить ребенка. Его сложно будет успокоить ко сну и в течение всей ночи.

Тревожности и страхи.

Тревожность — устойчивое состояние тревоги, характерна частыми повторениями в разных ситуациях. Страх — эмоциональная реакция на внешний раздражитель.

Дети, подверженные страхам и тревожности, беспокойно ведут себя как днем, так и ночью. Такие дети плохо спят, сильно плачут и кричат во сне. Во время приступа их сложно разбудить. У них повышенное сердцебиение, учащенный пульс и дыхание, усиливается потоотделение, поднимается давление.

Виды страхов:

  1. Визуальный. Малыш видит несуществующие предметы или образы;
  2. Непостоянные образы. Ребенку снятся простые картинки. Такие страхи возникают при тяжелых заболеваниях;
  3. Одно и то же. Такой сон бывает всегда по одному сценарию.

    Сопровождается движениями, бессвязной речью, мочеиспусканием;

  4. Эмоциональный. В момент эмоционального потрясения, ребенок переживает во сне все еще раз. Сопровождается плачем и криками.

Для детей, проявляющих тревожность, в доме надо создать тихую благоприятную обстановку. Родителям уделить больше внимания, особенно перед сном.

Почитать, поговорить, уложить спать, подержать за руку. Главное, чтобы он почувствовал вашу защиту.

Что делать, если ребенок плачет во сне?

надо взять на руки и поговорить с ним спокойно. Плачет? Пробуем кормить, проверяем подгузник, даем пустышку. Проверяем температуру, неудобную одежду, постель. Плач продолжается? Последним вариантом остается — боль. Причиной может быть вздутие животика, воспаление ухо и т. д. В диагностике и назначении лечения вам поможет педиатр.

Как можно улучшить сон?

  1. Начало сна в одно время суток;
  2. Сразу решите — где и с кем спит карапуз;
  3. Придерживайтесь количества положенных часов для дневного и ночного сна;
  4. Не перекармливайте ребенка ночью;
  5. Активный день и тихий вечер;
  6. Температура в комнате 18-20 градусов;
  7. Массаж (гимнастика) и ежедневное купание;
  8. Чистая постель;
  9. Хороший подгузник.

Ночным слезам подвержен каждый малыш. Ваше спокойствие и уверенность помогут оградить его от проблем такого большого мира. Будьте внимательны к своему малышу, а в награду получите спокойный сон для всей семьи.

Источник: https://vseprodetok.ru/dlya-roditelej/pochemu-rebenok-plachet-vo-sne/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector