Как приучить ребенка спать под одеялом?

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как научить спать под одеялом?

Выростет и не будет раскрываться..

Теплая пижамма рулит.

Выростет и не будет раскрываться..

Теплая пижамма рулит.

не хочет укрываться — не надо. пижаму потеплее купите.

мы только в самые лютые морозы одеяло просим, а так оно валяется мертвым грузом

не хочет укрываться — не надо. пижаму потеплее купите.

мы только в самые лютые морозы одеяло просим, а так оно валяется мертвым грузом

я ж его не трогаю, только слегка одеяло сверху набрасываю. и стою смотрю что он будет делать. если дальше спит — то ушла, начинает ворочаться — убираю одеяло. я ж его не первый год знаю%)

и вообще мы в пижаме спим, носки не одеваем.

я ж его не трогаю, только слегка одеяло сверху набрасываю. и стою смотрю что он будет делать. если дальше спит — то ушла, начинает ворочаться — убираю одеяло. я ж его не первый год знаю%)

так-то нам тоже скоро 4! и одеяло у нас чисто номинальное. тоненькое, байковое. когда жарко ему он сам во сне раскрывается.

и вообще мы в пижаме спим, носки не одеваем.

Как приучить ребенка спать под одеялом?
Как приучить ребенка спать под одеялом?

  • при чем мне если даже и казалось, что он замерз, у него могло быть совсем другое мнение.
  • если ему жарко, он начинал хныкать и ворочаться и я успевала сдернуть одеяло до того, как он проснется:)
  • при чем мне если даже и казалось, что он замерз, у него могло быть совсем другое мнение.
  • если ему жарко, он начинал хныкать и ворочаться и я успевала сдернуть одеяло до того, как он проснется:)
  • ну и купите все же теплую пижаму.

Как приучить ребенка спать под одеялом?
Как приучить ребенка спать под одеялом?

а так по жизни тоже вполне обходились теплыми пижамками — не хочет укрываться, ну и не надо. и только сейчас ( в 2.2) она ложится в кровать и укрывается одеялом сама, потому что так хочет (да и то не всегда)

  Ребенку 1 7 приучить горшку

а так по жизни тоже вполне обходились теплыми пижамками — не хочет укрываться, ну и не надо. и только сейчас ( в 2.2) она ложится в кровать и укрывается одеялом сама, потому что так хочет (да и то не всегда)

  1. я вот сама люблю спать, чтоб ступни ног не укрытыет бли, так муж меня регулярно укрывает, ух я сержусь — мне ж жарко и я просыпаюсь сразу.
  2. Источник: http://eka-mama.ru/forum/part11/topic40071/
  3. Мобильное приложение«Happy Mama» Как приучить ребенка спать под одеялом?Как приучить ребенка спать под одеялом?Как приучить ребенка спать под одеялом?Как приучить ребенка спать под одеялом?Как приучить ребенка спать под одеялом?4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!
  4. 2,10 всегда скидывет.
  5. Никак. Спим в пижаме, одеяло рядом
  6. Мы стали в слипе с длинным рукавом спать+ носки на ноги

Дочке скоро 4 года. И она только начала укрываться иине терять ночью одеяло. До этого просто на ночь одевалась тепло… без полезно было что-то делать.

У нас с рождения можно сказать проблема с одеялом… поэтому пижаму покупаю очень теплую и ночью укрываю. Он очень сильно потеет.

  • Пока никак, потеплее одевать
  • Потеплее одевать и все, моя ближе к 2 годам перед сном стала сама накрываться — играет так и засыпает в итоге под ним. До этого не парилась по этому поводу
  • теплее одеваю.моя не спит под одеялами вообще
  • Я послушай у нас такая же беда мы с рождения вообще не спали не под какими одеялами наночь надевала на него слип но дома очень холодно он все равно был холодный потому что я спала одетая подводным одеялом и то мне было холодно, ну как только я пыталась накинуть на него хотя бы простынку он сбрасывал ногами просыпался и до сих пор всё также
  • И моя не укрывается, купила пижаму

Раньше (где-то до вашего возраста) ребенок спал вообще без одеяла — в теплой пижаме (у нас окно открыто круглогодично), где-то с года и семи стал спать под одеялом — просто всегда говорила ему «укрывайся одеялом», он укрывался и так дрых. Ночью просыпался иногда, снова укрывался и снова дрых.

  Как быстро приучить ребенка

не понимаю таких приучений, если ребенок мерзнет и не признает одеяло, то спите в пижаме, если не мерзнет.просто вам так кажется, то отстаньте от ребенка

Мама не пропустит

  1. женщины на бэби.ру
  2. Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.
  3. Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://m.baby.ru/blogs/post/566013211-196815677/

Как научить спать под одеялом?

  • Список сообщений топика «Как научить спать под одеялом?» форума Наши дети > Малыши от года до трех
  • Оля П Статус: Пользователь Время: 22:42 Дата: 22 авг 2005
  • мама Кисы Статус: Ветеран Время: 22:47 Дата: 22 авг 2005
  • Mill@ Статус: Корифей Время: 22:50 Дата: 22 авг 2005
  • Svirka Статус: Ветеран Время: 11:46 Дата: 23 авг 2005
  • xsanna Статус: Пользователь Время: 11:53 Дата: 23 авг 2005
  • Тиффа Статус: Пользователь Время: 16:33 Дата: 23 авг 2005
  • КрЕм БрЮлЛе Статус: Пользователь Время: 17:20 Дата: 23 авг 2005
  • Cовик Статус: Ветеран Время: 22:10 Дата: 23 авг 2005
  • juliya Статус: Пользователь Время: 14:50 Дата: 24 авг 2005
  • Strelitsa Статус: Пользователь Время: 19:01 Дата: 24 авг 2005
  • Рысь Статус: Корифей Время: 17:05 Дата: 24 авг 2005
  • Marucita Статус: Опытный пользователь Время: 18:51 Дата: 24 авг 2005
  • Светa Статус: Ветеран Время: 09:00 Дата: 25 авг 2005
  • antowka2003 Статус: Опытный пользователь Время: 14:34 Дата: 25 авг 2005
  • Дусёна Статус: Пользователь Время: 08:17 Дата: 27 авг 2005
  • рыбка2 Статус: Опытный пользователь Время: 11:38 Дата: 23 авг 2005
  • Оля П Статус: Пользователь Время: 22:49 Дата: 24 авг 2005
  • Chinchilla Статус: Корифей Время: 13:20 Дата: 23 авг 2005

  Как приучить ребенка просыпаться позже

  1. Виринея Статус: Опытный пользователь Время: 13:58 Дата: 23 авг 2005
  2. Оля П Статус: Пользователь Время: 23:02 Дата: 24 авг 2005
  3. mausik Статус: Пользователь Время: 14:57 Дата: 23 авг 2005
  4. Pavlena Статус: Пользователь Время: 15:00 Дата: 23 авг 2005
  5. Алёнчик Статус: Пользователь Время: 15:02 Дата: 23 авг 2005
  6. еlle Статус: Опытный пользователь Время: 15:06 Дата: 23 авг 2005
  7. Kva Статус: Пользователь Время: 16:28 Дата: 23 авг 2005
  8. шармушечка Статус: Ветеран Время: 17:32 Дата: 23 авг 2005
  9. Kсеньча Статус: Ветеран Время: 17:56 Дата: 23 авг 2005
  10. luka22 Статус: Ветеран Время: 22:04 Дата: 23 авг 2005
  11. МамКа Статус: Пользователь Время: 15:58 Дата: 24 авг 2005
  12. Sieropa Статус: Пользователь Время: 16:04 Дата: 24 авг 2005
  13. Anonymous Статус: анонимный пользователь Время: 17:29 Дата: 24 авг 2005
  14. Kva Статус: Пользователь Время: 17:50 Дата: 24 авг 2005
  15. Marucita Статус: Опытный пользователь Время: 18:53 Дата: 24 авг 2005
  16. Strelitsa Статус: Пользователь Время: 19:06 Дата: 24 авг 2005
  17. Marucita Статус: Опытный пользователь Время: 14:59 Дата: 25 авг 2005
  18. Strelitsa Статус: Пользователь Время: 15:05 Дата: 25 авг 2005
  19. Beloved Статус: Корифей Время: 15:36 Дата: 25 авг 2005
  20. Dаniella Статус: Ветеран Время: 12:47 Дата: 26 авг 2005
  21. Beloved Статус: Корифей Время: 15:32 Дата: 25 авг 2005
  22. Beloved Статус: Корифей Время: 15:33 Дата: 25 авг 2005
  23. Оля П Статус: Пользователь Время: 22:57 Дата: 24 авг 2005

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.065

Источник: http://eva.ru/static/forums/55/2005_8/404168.html

Источник: http://ProGrudnichkov.ru/priuchit/kak-priuchit-rebenka-spat-pod-odeyalom

Как приучить ребенка спать в своей кроватке: советы психолога и 9 распространённых ошибок

Последнее обновление статьи: 03.04.2018 г.

Младенец постепенно взрослеет, а детская кроватка всё еще простаивает, поскольку он уже привык к маминому теплу и выступает категорически против переселения на новое место. Нервничает не только ребёнок, но и мама, недоволен и отец.

Если родители хотят знать, как приучить ребёнка засыпать самостоятельно, то следует прислушаться к рекомендациям педиатров, психологов и более опытных мам, которые смогли пережить этап приучения малыша к детской кроватке без особых проблем.

Преимущества и недостатки совместного сна

Родители, выбирая, с кем должен спать ребёнок, решают часто в пользу совместного сна.

Как приучить ребенка спать под одеялом?

К тому же многие поборники естественного воспитания также выступают за крепкую связь «малыш-мама», особенно в период новорождённости. Но имеются у такой привычки и недостатки.

Плюсы

  • грудной ребёнок в 1 месяц постоянно просыпается в ночное время, чтобы насытиться материнским молоком. Женщине нелегко подниматься каждый раз, поднимать малыша из постельки, давать грудь и укладывать его снова;
  • наибольший объём пролактина (гормонального вещества, ответственного за выработку молока) начинает вырабатываться именно в ночное время. Недосып же, возникающий в результате постоянного укачивания крохи ночью, негативно сказывается на объёме и качестве грудного секрета;
  • телесный контакт матери и новорождённого позволяет соединить биологические ритмы. Поэтому при совместном засыпании мама с малышом отдыхают вместе: после прикладывания к груди ребёнок спокойно дремлет, следовательно, и родительница также засыпает.

Минусы

  • ребёнок в 4 месяца только кажется маленьким, на родительской же кровати он может занимать довольно-таки много места. Отец оказывается в такой ситуации «третьим лишним», поэтому вынужден переселиться на диван. Естественно, подобное сказывается отрицательно на интимной стороне жизни супругов;
  • если ребёнок в 2 года не хочет спать в своей постельке, то приучить его к личному спальному месту крайне непросто. Кроме того, нередко происходит «раскол» семьи по этому вопросу, когда отец стремится отправить кроху в отдельную кровать, а мама, жалеющая любимого карапуза, хочет оттянуть момент «разлуки»;
  • детская гигиена более серьёзная, так что любая инфекция может усилить своё воздействие в замкнутой кроватной обстановке. К тому же если папа курит, то у малыша могут даже возникнуть аллергические реакции на никотин;
  • очень редко, но всё же случаются трагедии, когда уставшая мама придавливает младенца, который спит у неё под боком. Конечно, такие ситуации единичны, однако забывать о них не стоит и ложиться утомлённой вместе с ребёнком также не следует.

Совместный сон может выручить в такой ситуации, когда взрослые ощущают дефицит общения с грудничком на протяжении дня. К примеру, когда мать выходит на работу буквально через 4 месяца после рождения малыша и отлучается днём.

С точки зрения психологов, дети, которые спали в родительской кровати в младенчестве, отличаются большей зависимостью от мамы и папы. Однако сильная привязанность отмечается в раннем возрасте, затем, если в воспитании нет чрезмерной опеки, отношения нормализуются.

Когда приучать ребёнка засыпать в своей кроватке?

Как приучить ребенка спать под одеялом?

Если же ребёнок с момента появления на свет засыпал с родителями или матерью, отучение затянется. Вот почему необходимо подобрать такой возраст, который наиболее благоприятен с психологической и физиологической точки зрения.

Многие специалисты рекомендуют задумываться над вопросом, как научить ребенка засыпать в своей кровати, примерно в 6 — 8-месячном возрасте.

В этот период число ночных кормлений существенно сокращается, малыш может проспать всю ночь без пробуждений. Также в 6 месяцев ребёнок переворачивается без риска задохнуться и этот процесс не нуждается в особом контроле.

Однако данный возрастной период – всего лишь рекомендованный срок, поскольку необходимо обязательно смотреть на особенности малыша. Будет проще приучить ребёнка спать в кроватке, если:

  • малыш способен крепко проспать ночью (количество ночных пробуждений – 1 — 2 раза);
  • естественное вскармливание либо уже прекращено, либо мама кормит кроху грудью три раза в день;
  • малыш не плачет и не кричит, если не видит маму с папой при пробуждении;
  • он способен остаться в одиночестве на четверть часа;
  • он стремится оттолкнуться от родителей во время сна;
  • малыш родился доношенным, не страдает хроническими заболеваниями;
  • отучение от родительской кровати не совпадает с напряжёнными моментами (обучение горшечному этикету, появление на свет брата/сестрёнки, поступление в садик, отлучение от груди).

Решение проблемы, как научить ребёнка спать отдельно, подразумевает не лишение телесного контакта с матерью, а демонстрацию преимуществ самостоятельного сна.

Если ребёнок никак не хочет спать в кроватке, возможно, проблема в его отдельном спальном месте. В такой ситуации следует приобрести специальную приставную кровать.

Как приучить ребенка спать под одеялом?

Этот тип мебели представляет собой обычную колыбельку, но в ней отсутствует один бортик. Таким образом, детская кроватка плавно перетекает в постель для родителей, и наоборот.

С помощью особых креплений спальное место для ребёнка устанавливается на одном уровне со взрослой кроватью. Малыш как бы засыпает отдельно, однако находится рядом с мамой.

Мать может кормить молоком грудничка в любое время, при этом ей даже не нужно подниматься с кровати. Насытившись, ребёнок быстро закрывает глазки, ощущая тепло материнского тела. Успокоению также будут способствовать и ласковые мамины прикосновения.

Когда малыш немного повзрослеет (например, в 2 или 3 месяца), в его кроватке из пелёнки создают небольшой бортик для некоторого отделения от матери. Ещё через 4 недели деревянный борт возвращается на место, обычно за это время ребёнок успевает привыкнуть к спальному месту.

Через некоторое время кровать понемногу отодвигают от родительского ложа. Такая последовательность позволяет избежать бурных реакций со стороны ребёнка и подготовить маму в психологическом плане к «расставанию» со своим чадом.

Конечно прежде всего необходимо проявлять внимание к нуждам и желаниям младенца. Однако не следует забывать и об интересах взрослых. Так, популярный теледоктор Комаровский убеждён, что не стоит приносить себя в жертву малышам.

Это означает, что действовать нужно решительно и учитывать интересы каждого домочадца. Ведь если мама или папа не выспятся или проснутся разбитыми, никому от этого не будет лучше.

Читайте также:  Что делать при ожоге утюгом у ребенка?

Чтобы перевести ребёнка в отдельную кроватку, необходимо действовать последовательно, терпеливо и принимать во внимание детский возраст. Разумеется, выбранные методы будут разными в 3 месяца или 3 года.

Грудной возраст

Как уже было отмечено, наиболее благоприятным периодом для отлучения малыша от родительской кровати считается возраст в шесть месяцев плюс-минус несколько недель.

Как приучить ребенка спать под одеялом?В младенческом возрасте малыш склонен быстрее расставаться с привычками. Что можно сделать в этом случае:

  • опытные мамы советуют внимательно отслеживать детские реакции. Чтобы малыш смог быстрее заснуть, нужно его укладывать в кроватку не по установленному расписанию, а при первых признаках усталости. Иначе активный ребёнок начнёт крутиться в колыбели, прочиться на ручки;
  • можно воздействовать на подсознание, создав у младенца связь между определённым действием и засыпанием. Малыш уже в 4 или 5 месяцев способен «отследить» связь купания, расслабляющего массажа и укладывания в кровать. Также хорошим ритуалом может стать колыбельная перед сном;
  • детская кровать – место, предназначенная исключительно для засыпания. Кормить, играть с малышом нужно в совершенно других уголках;
  • если ребёнок засыпает сразу после кормления, нужно подкладывать под малыша пелёнку. Через четверть часа (когда малыш глубоко заснёт), нужно переместить кроху в постельку. Кроме того, мягкая пелёночка сохранит материнский запах, что поспособствует крепкому сну;
  • как приучить новорождённого спать отдельно? Обычно проблем со столь маленьким малышом не возникает. Но для хорошего сна можно создать малышу условия, к которым он привык в материнской утробе. Опытные мамы советуют пеленать ребёночка до 4 — 8 недель, затем этот метод уже перестаёт срабатывать.

Если ребёнок примерно до 9 месяцев спит с родителями, то приучается постоянно контактировать с ними. Следовательно, для него крайне важны прикосновения.

Чтобы максимально безболезненно отучить годовалого ребенка от совместного сна с мамой и папой, необходимо на протяжении всего дня постараться компенсировать число прикосновений и тактильной близости.

Это позволит малышу чувствовать себя окружённым нежностью и любовью. Но психологи не советуют брать его на ручки. Лучше просто гладить, целовать, демонстрируя ласку с помощью прикосновений.

Если родителям не удалось приучить ребёнка к собственной кроватке в 6 или 9 месяцев, нельзя однозначно сказать, что удачное время уже упущено, и малыш уже не привыкнет к новому спальному месту.

Однако считать нормой тот факт, что двух- или трёхгодовалые ребятишки спят в родительской постели, также не следует. В том числе страдают и супружеские отношения. Вот некоторые советы:

  • первый совет: если ребёнок не спит в кроватке, следует приучать к новому спальному месту постепенно. Воспользуйтесь озвученной выше подсказкой – используйте приставную детскую постель. Малыш будет поблизости, но отдельно от родителей. Затем кроватку отдаляют от родительского ложа;
  • приучить ребёнка к кроватке будет проще, если предложить ему самому приобрести мебель. В магазинах имеются модели в виде автомобиля, волшебного дворца, самолётика, корабля;
  • к приобретённой кровати нужно купить и сопутствующие аксессуары: одеяльце, простыню, мягкую подушку, новую пижаму. Если малыш с настороженностью относится к темноте в детской комнате, приобретите ночник;
  • приучить малыша спать помогут его ровесники, уже имеются свой собственный отдельный уголок для сна. Сходите в гости, чтобы ребёнок смог увидеть, как другие дети уважительно и с гордостью относятся к личной кроватке;
  • малыш скорее привыкнет к своей кроватке, если будет в ней спать днем. При укладывании нужно прикрывать шторы, создавать приятную психологическую атмосферу, например, почитайте сказку или сделайте крохе массаж. Чтобы сон пришёл скорее, обязательно прогуляйтесь, пусть ребёнок побегает и немного устанет;
  • когда малыш попривыкнет, можно уже переходить на ночной сон в кроватке. Включайте ночную лампу для исключения различных страхов, прочитывайте сказки. В течение дня нужно заниматься с ребёнком, чтобы к ужину он уже ощущал приятное утомление. Однако следите, чтобы дети не переутомлялись.

Возможно, прозвучит немного странно, но, прежде всего, хотеть спать отдельно должна мать. За время совместного пребывания в одной кровати женщина могла привыкнуть к такому положению, и сейчас ей на подсознательном уровне не хочется расставаться со своим чадом.

Итак, мы выяснили, что мамина тревожность и психологическое сопротивление передаётся детям, в результате чего ребёнок не хочет спать в отдельной кроватке или попросту не может уснуть.

Как приучить ребенка спать под одеялом?

Чтобы не испортить процесс приучения к отдельному спальному месту, нужно избегать и других распространённых ошибок. Например, нельзя:

  • запугивать ребятишек;
  • отказываться от включения ночника;
  • действовать рассогласованно с супругом. Важно предварительно договориться с мужем об единых требованиях к ребёнку;
  • кричать, использовать наказания, если ребёнок отказывается спать в кроватке;
  • переносить двух- или трёхлетнего малыша из родительской кровати в детскую колыбель, особенно если она стоит в другом помещении (этот возрастной период – время появления страхов);
  • дразниться, обзываться, смеяться над детскими страхами или нежеланием спать отдельно;
  • обсуждать сложившуюся ситуацию с другими людьми, пусть даже близкими, в присутствии ребёнка;
  • надолго оставлять малыша плачущим в постельке, когда он просыпается и не видит маму (также не стоит сразу же бежать в другую комнату по первому писку);
  • позволять малышу оставаться в родительской кровати. Приученный ребёнок может стараться с помощью разных хитростей поспать вместе с мамой и папой, манипулируя их чувствами (исключение – если кроха болеет).
  • Если в семье скоро ожидается пополнение, переселять старшего ребёнка в отдельную постель необходимо ещё до появления на свет младшего члена семьи.
  • В ином случае первенцу будет казаться, что перемена места ночёвки связана с рождением брата/сестрёнки, в результате чего могут возникнуть протестные реакции и постоянные приступы ревности.
  • Если вопрос, как приучить ребёнка спать отдельно от родителей, кажется вам слишком сложным, можно обратиться за квалифицированным советом к педиатру или психологу.
  • В обобщённом виде рекомендации специалистов выглядят следующим образом:
  • ребёнку будет проще засыпать одному, если приучение к кроватке пройдёт в оптимальный возрастной период – от шести до восьми месяцев;
  • чем младше карапуз, тем легче ему приспособиться к условиям засыпания. Новорождённые дети обычно (но не всегда) спят спокойно и без мамы;
  • оптимальным способом приучения считают приставную кровать, которая позволяет быть рядом с ребёнком и одновременно соблюдать некоторую дистанцию;
  • не следует оттягивать переезд в личную детскую кровать до 2 — 3 лет. В столь «взрослом» возрасте процесс привыкания серьёзно затянется и станет более болезненным;
  • нельзя наказывать, ругать ребёнку, в ином случае он воспримет отдельное засыпание в качестве дисциплинарной меры, что не очень хорошо для детско-родительских отношений;
  • важно привести к общему знаменателю вопрос детского сна, обсудив все правила с другими домочадцами. Процесс приучения к кроватке может затянуться, если бабушка будет класть кроху к себе под бочок.

Как известно, каждое изменение в жизни ребёнка даётся непросто. Однако если соблюдать все важные правила и условия, то совсем скоро малыш будет наслаждаться сном в собственной постели, а вы – тишиной и спокойствием, а также полноценными супружескими отношениями.

Оценка статьи:

(4

Источник: https://kroha.info/razvitie/kak-priuchit-rebenka-spat-v-krovatke

Сомнолог — о методах, которые помогут ребенку быстрее засыпать

Ребенку сложно уснуть, он просыпается по ночам или отказывается спать днем, устает и капризничает? Есть простые, но важные условия для здорового сна, которые облегчат процесс засыпания.

Секретами делится психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна Ольга Добровольская в книге «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки», которая вышла в ИД «Питер».

  • Как приучить ребенка спать под одеялом?

Степень важности 9/10.

Кажется, только ленивый не отметил, что для спокойного сна нужна прохлада и адекватная влажность. Я постараюсь объяснить, почему это важно и как работает наш организм, чтобы вы выполняли рекомендацию с пониманием смысла, а не потому, что кто-то вам так сказал.

Для того чтобы уснуть, наш организм задействует целый ряд физиологических механизмов, и в этом разделе нам интересна терморегуляция. Нам важно понизить температуру тела (не намного, здесь не будет перепадов в полных градусах), но, согласитесь, это сложно сделать, если в комнате шпарят батареи и температура не опускается ниже 25 °С.

Ступни ребенка должны быть теплыми, и дополнительные носочки будут хорошей идеей, но вот все остальное должно ощущать комфортную прохладу. Идеальная температура должна колебаться в диапазоне 19–23 °С. В домах с центральным отоплением или теплыми полами важно контролировать и влажность.

Слизистые глаз, носа и горла влажные, но легко высыхают под воздействием вдыхаемого воздуха, что провоцирует кашель, жажду, ощущение сухого рта, увеличивает риск вирусных заболеваний и кожных реакций, особенно у малышей с атопичной кожей, — согласитесь, не самые приятные ощущения, если хочется спать, а сказать или помочь себе ты еще не можешь. Идеальные значения влажности будут начинаться от 50–55 % , но не будут превышать 75 % во избежание развития плесени.

Практический совет:

  • Не укрывайте ребенка одеялом — до двух лет он не может самостоятельно им управлять и будет из-под него постоянно выбиваться, это значит, что вы будете меньше спать, постоянно укрывая кроху. Отдайте предпочтение паре слоев одежды (если холодно): боди и флисовая пижама, например, — или спальному мешку, который позволит сохранить полный спектр движений, но не собьется под малышом и обеспечит его теплом.
  • Мокрое полотенце на батареях повышает влажность на 5–10 % — это быстрый, простой и бюджетный способ контролировать качество воздуха. Увлажнитель и мойка воздуха — тоже прекрасные варианты, если бюджет семьи их позволяет.
  • Окно, открытое в мороз, не повысит влажность, а, наоборот, вытянет остатки влаги на улицу, так как в мороз влажность воздуха очень низкая и сработает принцип осмоса.
  • Как приучить ребенка спать под одеялом?

Степень важности 10/10.

Еще один простой и быстрый способ укрепить ваш фундамент перед работой по методике самостоятельного засыпания, если она вам нужна. Темнота стимулирует выработку гормона мелатонина, который помогает нам заснуть легче и спать дольше. Именно поэтому важно снижать уровень освещенности перед укладыванием вечером и исключать мультики и доступ к вашему телефону и планшету за пару часов до сна.

Днем темнота тоже поможет запустить сон быстрее за счет нескольких механизмов: до определенного возраста дневные колебания в выработке мелатонина тоже существуют (хотя и гораздо меньшие в сравнении с ночным пиком), а для детей постарше темнота снижает сенсорную нагрузку. Чем меньше видно, тем меньше интересных вещей, перетягивающих внимание на себя.

Кроме того, работа зрительного анализатора (а это не просто «глаз», это огромная связка нервной системы) очень энергозатратна, и некоторые малыши так будут копить дополнительную усталость.

В вопросе организации темноты (а мы хотим сделать действительно темно, а не просто «чуть затенить») родителей часто волнует два вопроса: а не привыкнет ли ребенок так, что не сможет потом спать в саду, например; и не испугается ли без привычных очертаний.

Давайте разберемся. Мы все формируем определенные привычки к засыпанию — пижама, любимая подушка, сторона кровати. Темнота тоже становится частью такой привычки. При этом важно разграничивать понятия «привычка» и «зависимость». Темнота не создает зависимости.

Она облегчает и упрощает сложный этап работы, и для некоторых детей потом довольно просто спать при свете без потери качества сна, когда он налажен. Как же быть с теми, кому и правда хорошо спится только в темноте, — это зависимость? Нет, это индивидуальная особенность, которую мы должны уважать.

А детский сад? В подавляющем большинстве дети, умеющие сами засыпать и хорошо спящие дома, отлично спят и в саду без обеспечения темноты, с двадцатью другими малышами рядом и шаркающей нянечкой в соседней группе.

Это происходит потому, что правила и строгость их соблюдения очень отличаются от семейных — ребенок к детсадовскому возрасту точно понимает, что с воспитателем не забалуешь (а воспитателю в голову не придет настраивать специальные условия для одного ребенка, потому что у нее их двадцать и каждому уникальной атмосферы не создашь).

Ну и еще один аспект: вашему малышу сейчас сколько — 4–6–9 месяцев? До сада еще год или даже больше? Проблемы в этом плане стоит решать по мере поступления, а не отказываться от необходимых действий из страха перед тем, что будет через два года.

Теперь о страхе темноты — давайте подумаем, что именно страшно в темноте? В темноте страшно то, чего не видно, но мы можем себе представить.

Помните, что именно вы учите ребенка, как реагировать на любую новую ситуацию: чему улыбаться (потому что вы улыбаетесь), над чем хохотать и хлопать в ладоши, а над чем — рыдать (ведь вы только что сделали тот самый резкий вдох, выпучили глаза и состроили испуганное/тревожное/растерянное лицо).

Практический совет:

  • Простой, быстрый и бюджетный способ сделать темноту: плотные черные мусорные пакеты, прикрепленные бумажным скотчем к раме окна. Можно закрепить фольгу прямо к стеклу на воду из пульверизатора, но это экстренная мера — отмывать со стекла застывшие солевые разводы от водопроводной воды может быть сложно. Конечно же, плотные шторы, жалюзи блэкаут или ставни — отличный вариант тоже!
  • Если вы используете ночник для смены подгузника или чтобы правильно приложить малыша к груди во время кормления, используйте ночник в желто-красно-оранжевых тонах, эти цвета максимально снижают разрушительную силу света на мелатонин ночью. Располагайте такой ночник как можно ближе к уровню пола.
  • Для ребенка от двух лет ночник на всю ночь возможен, но только теплых тонов и расположенный близко к полу, чтобы уменьшить яркость. Обязательно проведите инструктаж по технике безопасности и убедитесь, что ночник нигде не поврежден и снабжен специальным футляром, не позволяющим разбить лампочку.
  • Как приучить ребенка спать под одеялом?

Степень важности 5/10.

Редкий человек может спать под музыку, гомон разговоров, хохот соседей и лай собак, если он не находится в состоянии предельной усталости за гранью нормы. Так же и с ребенком: мы не можем ни приучить, ни ждать, что малыш будет спокойно спать под любые шумы.

Правда состоит в том, что у многих малышей неплохо получается спать при шуме месяцев до трех, а после все зависит от того, на какую фазу сна (глубокого или поверхностного) придется звуковой всплеск. В природе нет полной тишины, но в идеале и сильных звуковых перепадов тоже нет.

Читайте также:  Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку?

Организовывая сон ребенка, мы хотим защитить его от соседа с перфоратором, сигнализации под окном, собаки в подъезде или случайного звонка в домофон — это достигается использованием белого шума. Белый шум — это собирательное название самых разнообразных звуков.

Вы можете встретить розовый, коричневый, серый шум, биение сердца, запись фена или пылесоса, ручеек, прибой, шум дождя — все это отличные звуки, которые подходят для нашей цели. Ищите звук низкий, глубокий, рокочущий, но без перепадов (гром). Музыка для этих целей не подойдет, потому что переливы мелодии постоянно меняются и в период поверхностного сна могут привести к пробуждению.

Еще раз — задача белого шума не усыпить, а защитить сон, это не волшебная мелодия, она не сделает всей работы, но во многих случаях поможет предотвратить преждевременное пробуждение. Белый шум не всесилен, и, если причина пробуждения не в сторонних звуках, а в неумении ребенка склеивать фазы сна, его помощь будет минимальной, хотя под шум продолжить сон чуть проще.

Многих родителей и здесь волнует ряд вопросов, давайте разберем наиболее часто встречающиеся.

Не вызовет ли шум привыкание и сможет ли ребенок спать без него? Шум вызывает привыкание только как часть ритуала (как любимая подушка, игрушка или пижама, книжка перед сном или молитва), но не формирует зависимости, ребенок сможет спать без него. Если вы в какой-то момент решите отказаться от его использования, постепенно снижайте громкость шума до нуля или не включайте его совсем, — проблем не возникнет, если громкие звуки снова не вмешаются в вашу жизнь.

У меня есть мойка воздуха, и она гудит при работе.

Можно ли использовать ее в качестве источника белого шума? Производители моек воздуха и увлажнителей прилагают огромные усилия, чтобы шум в этих устройствах был минимальным, а нам нужно создать завесу, способную отгородить пространство сна ребенка от других шумов, то есть звук должен быть ощутимо громким. Безопасный уровень шума будет достигать 50 дБ, что можно измерить приложением-шумомером.

Я и муж не можем спать под шум, у нас болит от него голова.

Что делать? Белый шум — не самый важный пункт подготовки, поэтому, если вам сложно к нему привыкнуть (дайте себе 3–4 ночи), откажитесь от него, но постарайтесь найти другие способы снизить вероятность резких звуков во время сна ребенка. Вы также можете решить использовать белый шум на дневные сны и не использовать его на ночь.

У нас есть игрушка/мобиль, который проигрывает белый шум 15 минут и потом выключается. Можно ли использовать такой вариант? Это плохой вариант. Дело в том, что ребенку (и взрослому тоже) очень важно убедиться, что он проснется в тех же условиях, что и уснул.

Именно для этого природа заложила механизм краткосрочных пробуждений между циклами сна: они позволяют нам проверить, что все неизменно, нас не утащили из пещеры, пока мы спали глубоким сном, и никакой тигр не жует нашу ногу, пока мы не в сознании.

Взрослые просыпаются 3–5 раз за ночь, но, умея уснуть без сторонней помощи, мы просто поправляем одеяло, подушку и снова засыпаем, а к утру даже не помним этих пробуждений. Ребенок же знает, что полностью зависит от взрослых, поэтому, если он обнаруживает, что с момента засыпания условия изменились (выключился белый шум, мама переложила с рук в кроватку, потерялась соска и т. д.

), он вынужден полностью проснуться и позвать на помощь, чтобы ему вернули прежние условия, проверили, что тигра таки нет рядом (мало ли что еще изменилось вдобавок к выключенному шуму) и теперь уже снова помогли уснуть, так как пробуждение вышло на уровень полного бодрствования.

Практический совет:

  • Для трансляции белого шума можно использовать так называемые генераторы белого шума. Производителем с хорошей репутацией зарекомендовал себя MARPAC, но достать их сложно и недешево. Более бюджетным, простым и таким же действенным решением станет использование мобильного приложения. Выберите любое, которое не ограничивает длительность проигрывания и включается и выключается вами. Альтернативой станут зацикленные ролики на YouTube с нужной вам длительностью.
  • Если ваше мобильное устройство не выдает достаточной громкости (не забудьте поставить его в авиарежим), положите его в металлическую кружку или кастрюльку — резонанс поможет увеличить громкость.
  • Безопасное расстояние от головы ребенка до источника белого шума должно составлять от двух метров. Замер громкости стоит производить в зоне головы малыша.
  • Как приучить ребенка спать под одеялом?

Важность 8/10.

Уже с 2,5 месяца малыши начинают узнавать и запоминать свое место для сна. Если место для сна постоянно, ребенку становится понятнее, что там нужно делать.

Иногда бывает так, что за сутки ребенка укладывают в 3–4-х разных местах: вечером кладут в кроватку, с полуночи забирают к взрослым в постель, днем укачивают в шезлонге, а на вечерний сон укатывают в коляске плюс иногда проскакивает сон в машине.

Как такому малышу понять, что сейчас надо делать в шезлонге — спать или играть; зачем он в коляске — спать или гулять; смысл спать в кроватке, если потом заберут в большую постель? Ограничьте количество мест максимум двумя для большинства снов до начала работы над самостоятельным засыпанием, а с началом активной работы — проводите большинство снов в кроватке, чтобы не путать малыша, создать четкие ожидания и тем самым уменьшить плач от растерянности и запутанности.

Практический совет:

  • Сон в коляске не является идеальным вариантом вопреки устойчивой вере в то, что сон на воздухе полезен. Любое движение держит сон на более поверхностном уровне и не дает уйти в глубокий, восстановительный и очень ценный пласт отдыха.
  • Кроме того, коляска создает ощущение кокона и пеленания — что неплохо для ново рожденных, но к четырем месяцам препятствует развитию контроля над конечностями.
  • При всем вышесказанном сон в коляске лучше его отсутствия; сон в стоящей коляске лучше сна в движении.
  • Если вас устраивает сон в коляске, ребенок может спать в стационарном положении и просыпается в хорошем настроении, то в некоторых случаях этот вариант допустимо оставить, проводя работу лишь над ночным сном.

Источник: http://www.sobaka.ru/health/health/98055

Почему ребенок не спит под одеялом?

   Все «мамские» форумы пестрят сообщениями: «мой ребенок не хочет спать под одеялом», «дочка все время сбрасывает с себя одеяло что делать с этим?», «мой сын не спит под одеялом».

  Мамы беспокоятся, что малыш замерзнет, и хотят найти решение. Действительно, эта ситуация вызывает много вопросов.

Давайте разберемся, почему же малыши так не любят одеяло, спихивают его с себя, а потом только засыпают и спят без него?

 НЕЗАКРЕПЛЕННОЕ ОДЕЯЛО ДО 2Х ЛЕТ НЕБЕЗОПАСНО!

   Самое главное, что важно знать про одеяло для детей – это небезопасная спальная принадлежность. Незакрепленное одеяло в кроватке малыша может привести к удушью.

Спящий малыш может накрыться с головой, не почувствовав этого, уткнуться в одеяло и не иметь возможности перевернуться, запутаться.

Кроме того, малыш может использовать свернутое одеяло как ступеньку и выбраться из кроватки.

   Американская Академия Педиатров (ААП) в целях безопасности не рекомендует использовать незакреплённые спальные принадлежности в детской кроватке. До достижения ребенком возраста двух лет вместо одеяла рекомендуется использовать спальный мешок.

Еще раз напомним — безопасной считается пустая кровать с натянутой и закрепленной простыней , без бортиков, с одной маленькой игрушкой для сна.

 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАЛЫШ НЕ ЗАМЕРЗ

   Чтобы малыш не замерз во сне, мы рекомендуем подобрать безопасную одежду для сна и спальные принадлежности по сезону. Что это может быть:

  1. Пижама + носочки или слип по сезону
  2. Спальные мешки.

   Спальный мешок – это отличный вариант для малышей до 1,5-2 лет. Спальный мешок можно использовать на переходном этапе после пеленания уже после шести месяцев. Подобрать спальный мешок по возрасту малыша и сезону можно в нашей коллекции Спи, Малыш Sleep Store.

Удобство спального мешка заключается не только в том, что он сохраняет тепло малыша, не давая малышу его скинуть и замерзнуть, но и в том, что он создает уютное пространство для ребенка, где ему может быть комфортнее, чем в просторной кроватке, особенно на первом году жизни.

 ЛЮБИТЕЛИ И НЕ ЛЮБИТЕЛИ УКРЫВАТЬСЯ

   Если малыш уже взрослый, ему уже больше 2-х лет, он сам может укрыться, то одеяло уже не представляет опасности. Но тут мы сталкиваемся с любителями и не любителями укрываться

   Многие дети не хотят засыпать с постельными принадлежностями и сбрасывают  с себя их  еще до того, как пришел сон или во сне. Это заставляет родителей беспокоиться, что малыш замерзнет, вставать к нему несколько раз за ночь, чтобы укрыть спящего малыша.

   А некоторые дети как раз наоборот, любят укутываться и засыпать в теплом гнездышке.

  Малыши требуют, чтобы мама как следует их укутала, подоткнула одеяло со всех сторон, следят чтобы не осталось ни одной щелочки. И только в таком коконе они чувствуют себя в безопасности и крепко спят.

Любители и не любители укрываться есть и среди взрослых. Поэтому, это особенность может иметь и наследственный характерJ

   Помимо очевидных причин «любви» к одеялам, таких как тело и комфорт, есть и психологические. Возможно,  любители одеял более тревожные и теплолюбивые. И физические границы дают им ощущение безопасности.

 НО ПОЧЕМУ  ЖЕ ТОГДА МАЛЫШ НЕ ХОЧЕТ СПАТЬ УКРЫТЫМИ?

   Если ваш малыш сражается с укрыванием, первое, что нужно проверить – это условия, в которых спит малыш:

  1. Жарко. Важно, чтобы одежда малыша была подобрана в соответствии с сезоном и температурой, в комнате должно быть комфортно: достаточно влажно (50-60%), проветрено и не жарко (до 22 градусов)
  2. Тяжесть. Малышу может быть просто физически некомфортно под тяжелым одеялом. Поэтому важно подбирать для детей постельные принадлежности из легких материалов.

   Причиной нелюбви к одеялу также может быть физиология и психология:

  1. Темперамент. Малыш с возбудимым типом нервной системы, активный и подвижный, но вместе с тем высокочувствительный может воспринимать укрывание, как фактор, мешающий ему чувствовать себя свободу, сковывающий движения. Такому малышу нужно больше времени, чтобы успокоиться.
  1. Внимание от мамы. Малыш, раскрываясь, может таким образом добиваться маминой реакции: «Мам, помоги мне, я сам не могу». Если малышу не хватает маминого внимания – нужно уделить общению – эмоциональному и тактильному особое время, особенно перед сном.
  1. Очень подвижный ребенок. Высокоподвижный малыш может долго вертеться в кроватке, продолжая движение, начатое во время бодрствования. Активным деткам важно уделять внимание вечерним ритуалам, делая их максимально спокойными и, конечно, регулярными.

Как приучить ребенка спать под одеялом? УсловияСна БезопасностьСна ТемпераментИСон ПсихологияСна

Источник: https://spimalysh.ru/vse-o-sne/rebenok-ne-spit/pochemu-rebenok-ne-spit-pod-odeyalom

Как приучить ребенка спать отдельно?

Когда ребенок только рождается, он практически круглосуточно нуждается в опеке матери. Педиатры даже советуют класть малыша вместе с матерью, особенно если он на грудном вскармливании и впервые месяцы жизни. Но время идет, и ребенок потихоньку взрослеет.

Как приучить ребенка спать отдельно и при этом не нанести вред на психику малыша? Конечно же, все зависит от обстоятельств в конкретной семье и личных особенностей ребенка. Тут даже важно то, какой у вас образ жизни в семье.

Одни дети с самого рождения спокойно засыпают в своей кроватке, а другим чуть ли не до школьной скамьи нужна опека родителей.

Основные рекомендации специалистов

Специалисты в области психологии и педиатрии предлагают общие рекомендации, как и когда, приучить ребенка спать отдельно?

  • Начинайте приучать к своей постели сразу же после окончания грудного вскармливания.
  • Потихоньку отучайте от рук в течение дня, тогда ночью отсутствие матери не будет вызывать у малыша истерик и бурного плача.
  • Приучайте к самостоятельности, в течение дня малыш должен проводить некоторое время один в комнате.

Это основные моменты как приучить ребенка спать отдельно. Воспитывайте в Ваших детях с раннего детства самостоятельность, ведь нередко мы наблюдаем, отказ именно матерей уходить ночью от кроватки ребенка.Мамино внутреннее беспокойство может передаваться малышу и тогда уже будет намного труднее приучить ребенка спать отдельно от родителей.

Оставляйте на ночь первое время ночничок, чтобы малыш не испугался. Если ему исполнилось 3 года, приучить его спать отдельно будет намного сложнее, поэтому этот процесс нужно начКак приучить ребенка спать под одеялом?инать, чем раньше, тем лучше. Еще момент, как приучить ребенка спать отдельно от родителей, если он уже стал совсем взрослым?

Совет для беспокойных мам: снимите боковую часть детской кроватки и пододвиньте вплотную к своей. Ребенок будет спать самостоятельно, но и рядом с Вами.

Заинтересуйте малыша «новинкой». Купите ему новую кроватку, красивую постель и расскажите, что взрослые детки должны спать отдельно каждый в своей кроватке.К примеру, придумайте, что это у него свой отдельный домик под одеялом. Каждый человек, начиная с раннего возраста должен иметь свое собственное место для отдыха и сна.

Советуем почитать : Шьем необычное лоскутное одеяло из старых джинсов.

Спать с ребенком или отдельно, решать, конечно же, Вам. Но не путайте удобство родителей, с потребностями малыша.

Источник: http://kapitosha.net/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html

Как приучить ребенка спать отдельно, а маме с папой начать спать спокойно

Маленькие детки. До чего они милые! Особенно, когда сонный ангелочек засыпает под крылышком у своей мамы. Там ему тепло, безопасно и спокойно. Но рано или поздно перебраться в собственную кроватку все же придется. Как приучить ребенка спать отдельно вы поймете, если внимательно присмотритесь к его характеру, ну и, конечно, воспользуетесь следующими советами.

Итак, новая кроватка. Красивая, интересная, красочная. Да что-то малыш не сильно горит желанием засыпать в обнимку с игрушкой, а не в ласковых родительских руках.

Перевести его в отдельную кровать все равно, что второй раз отлучить от груди. Без слез вряд ли получится.

Поэтому запасаемся терпением, зажимаем волю в кулак и запираем жалость на замок, приучать малыша к самостоятельности все равно придется.

Читайте также:  Когда надо удалять аденоиды у ребенка?

Как приучить ребенка спать под одеялом?

В зависимости от психических свойств ребенка переезд в собственную постель дети перенесут по-разному, и методы, которые помогут быстрее привыкнуть к новому порядку вещей тоже должны быть разными.

Как научить ребенка спать отдельно: взаимовыгодный обмен

Один из способов перевести ребенка в собственную кроватку — пообещать за это желанный подарок или какое-либо поощрение: «Если ты ложишься спать отдельно, я включаю тебе мультфильм, разрешаю съесть перед сном плитку шоколада, дарю новую игрушку…» Выбирайте то, что будет интересно вашему малышу. Такой способ действует на детей, обладающих кожным вектором.

Для кожных мальчиков отлично подойдет материальное поощрение, девочек лучше мотивировать косвенно, не приучая к прямой вещественной выгоде.

Кожные детки те еще хитрюги. Пока вы будете думать, как приучить ребенка спать отдельно, он тем временем будет пользоваться моментом, чтобы выудить из вас побольше. Поэтому, будьте бдительны. Придерживайтесь достигнутой договоренности и настаивайте на том, чтобы малыш выполнил свое обязательство – лег в свою постель, а уж затем получил обещанное.

Как научить ребенка спать отдельно: привыкаем к новой кровати постепенно

Совсем иначе необходимо вести себя с детьми, обладающими анальным вектором. Эти дети очень обидчивы, они с трудом принимают новое, противятся изменениям и долго к ним привыкают. Перевести ребенка в другую кровать сложно вдвойне из-за его особенной связи с мамой.

Чтобы помочь ребенку легче адаптироваться к необходимости спать в отдельной кроватке, во-первых, стоит начать говорить с ним об этом заранее. Не за день или два, возможно несколько недель стоит потратить на то, что скоро малыш будет спать сам. Говорите с ним о том, как ему там понравится, какой он будет молодец, как мама будет им гордиться.

Когда, наконец, придет время ложиться в отдельную кровать, посидите рядом с малышом, похвалите его за то, что сам забрался в свою постельку, за то, что он ваш любимый послушный ребенок. Именно похвалой за сделанное усилие родители могут завоевать расположение ребенка, обладающего анальным вектором. Но важно хвалить его заслуженно, не преувеличивая и не выдумывая его заслуг.

Перед сном поблагодарите малыша за то, что он лег спать отдельно. Ведь у вас еще очень много работы, и благодаря его послушанию вы все успеете сделать вовремя. Похвала и благодарность – две самые действенные вещи в общении с маленьким противником перемен.

Как приучить ребенка спать отдельно: мама рядом и очень любит

Детки, обладающие зрительным вектором, самые эмоциональные. Они больше других нуждаются в общении с родителями. Неудивительно, если у маленького зрительника слезы будут бежать в три ручья только от одной перспективы спать отдельно.

Помогите ему справиться с эмоциями, проведя достаточно времени вместе, почитав добрые сказки, в которых можно пожалеть героев и посочувствовать им. Пускай перед сном малыш растратит изрядный запас своих эмоций в этом положительном русле, тогда и слез будет меньше и спаться ему будет спокойней.

Многие родители предлагают малышу спать с любимой игрушкой. Это неправильный ход, особенно когда речь идет о зрительном ребенке.

Яркое воображение зрительного вектора помогает ребенку одушевлять своих игрушечных друзей, кукла или мишка – это живой и нуждающийся в любви объект, к которому ребенок привязывается настолько сильно, насколько слаба его эмоциональная связь с мамой. В него он и вкладывает весь нерастраченный запас своих чувств и поэтому очень привязывается.

Приучая ребенка спать отдельно, не стоит переводить его внимание на игрушку. Вместо этого усильте свой контакт с ним в дневное время, так чтобы малыш не чувствовал себя обделенным маминой любовью, когда его укладывают спать в другой постели.

Зрительные детки нередко боятся темноты, поэтому приучая ребенка спать в своей постели позаботьтесь о том, чтобы вокруг было достаточно света, и малыш не дрожал от страха, оставаясь один.

Сложнее всего придется тем мамам и папам, чей ребенок обладает сразу двумя векторами – зрительным и анальным. Такое чадо вдвойне привязано к маме и оторвать его от себя будет сложнее всего. Здесь ваши нервы точно пройдут испытание на прочность. Но ваша уверенность, решимость и правильные действия в итоге помогут пережить нелегкий период.

Как приучить ребенка спать отдельно – советы мамам

Каким бы типом психики не обладал ребенок, привыкший с младенчества спать под боком у мамы с папой, он и самой красивой кроватке предпочтет это теплое местечко. От хитрости ли, с непривычки, из-за переживаний, что ночи он будет проводить без любимых родителей, но и слезы, и упрямство, и просьбы остаться хоть разочек в родительской кровати, так или иначе, будут.

Для любой мамы расстроенный голосок ее ребенка и смотрящие с надеждой глазки – хуже самой изощренной пытки. Ну как не согласиться оставить малыша переночевать рядом с собой?

Но тем самым вы и ему, и себе оказываете медвежью услугу. Обнаружив, что поспать рядом с родителями можно сегодня, он решит, что можно и завтра. Для этого лишь надо будет поднажать в своем упорстве. Поддавшись, вы гарантируете себе новую эмоциональную атаку, которую снова придется пережить или махнуть на все рукой: «Да, пусть спит, где хочет!»

Но тогда выйдет, что все затраченные усилия были зря, а надежды на то, что подрастет и сам захочет спать отдельно, могут оправдаться не скоро. Все тот же ребенок с анально-зрительной связкой векторов, например, или может и в десять лет спать под боком у мамы, что чревато излишней привязанностью, которая не самым лучшим образом скажется на его поведении во взрослой жизни.

Следуя простым правилам, основанным на особенностях мышления разных детей, вам будет легче решить, как научить ребенка спать отдельно. Успехов и терпения вам, мамы!

Статья написана по материалам тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Ольга Чугурян

Источник: http://epsychology.ru/articles/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno-mame-s-papoy-nachat-spat-spokoyno

Ответы Mail.ru: Как приучить ребенка укрываться ночью?

У многих детей точно такая же проблема. Не надо насиловать ребенка. Сколько случаев я знаю, у всех дети, как подросли, стали просить укрывать их. Детки ведь очень маленькие, они только начинают все познавать, много не понимают.
Не стоит по этому поводу переживать. Все приходит со временем.
А если в комнате, действительно, прохладно, то просто потеплее одевать ребенка.

примей строительным степлером одеяло к кровати)

зачем приучать? замерзнет — сам накроется.

видимо все-таки жарко.. полегче одеялко ему дайте…. а может просто одеяло тяжелое или колется

Может ему жарко. Станет холодно укроется. Не волнуйтесь.

а никак не приучишь — теперь он главный и сам решает все проблемы. моя принцесса тоже раскрывается, что только не делала!

Купите ребенку пижамку тепленьку, если у вас холодно и не старайтесь!! ! )))))))) Я 8 лет приучаю — БЕСПОЛЕЗНО!! ! )))))))))))))

Ну маленького ребёнко ( до 2 лет) — не приучить ни как. А тем, кто постарше- надо учить на примере игрушек и родителей: показать как они это делают, и ребёнок, возможно, начнёт подражать. А вообще-то, ребёнок, когда прийдёт время, сам попросит одеялко и будет накрываться.

Оденьте пижаму и пусть спит раскрытым или одеяло по тоньше.

ya sama mama. u menya 2 rebyonka,sami delayti za nevo,tak postipenna on proviknot.

моему скоро 4, бесполезно приучать.. . Раскрывается все равно. Выход — пижамка. И ночью несколько раз можно подойти укрыть. Мы укрываем байковым одеялом.
Подруга ребенку до года привязывала одеяло за прутья кроватки (пришивала к пододеяльнику веревочки) . Когда он засыпал, одеяло привязывала и он не раскрывался. Сейчас засыпает только укрытый (видимо привык, ему 2,5 годика).

где то читал-надо пришить пуговицу и сделать петельку на один край -(а может и на два?)

у меня так же пинает одеяло пока не скинет, даже спящий. Приходится укрывать вставать, а бывает замёрзнет и к нам бежит, и такая же фигня, только уже раскрывает всех нас и мёрзнем втроём 🙂
Одеяло легкие и спит в пижаме.

Когда доча была маленькой, тоже раскрывалась, хотя дома было не жарко. Я, за уголки, одеяло привязывала к кроватке. А приучать — КАК?! , он же спит, мозг в отключке.

Ну и что! Не надо насиловать ребенка! Захочет — сам укроется!

все дети раскрываются, бесполезно приучать. я всегда одеваю теплое и спят без одеяла. зимой даже приходилось в двух штанах укладывать, зато спишь спокойно, зная что ребенок не замерзнет. укрываться стали после 4 лет сами. когда замерзнут, а до этого так и лежали скрючившись от холода:)) ) пока одевать не стала… теперь спит как полагается- раздетая :))

kakoj u nego vozrast????
malishej luchshe ne ukrivat' odeyalom, a ispol'zovat' special'nij spal'nij meschok, oni est' dlya raznogo vozrasta i dlya ranoj pogodi.

не заставляйте. Мы тоже раньше не укрывались одеялком. зато сйчас закутается в него и балдюкает. придет и ваше время.

У меня двойняши. Я тоже всю ночь вскакивала их укрывать. Мне мама советовала: укрывать их так, чтобы ноги от щиколоток оставались открытыми.

По крайней мере, меня так укрывали и я, по словам мамы, не откидывала одеяло. Моих эти бабушкины воспоминания не трогали. Всё равно одеяло методично спинывалочь на пол. Спали в пижамах.

Время пришло — перестали открываться. Скоро им по 18 — укрываются сами. Так что подождите чуть-чуть :-))

Со временем пройдет, возраст у каждого свой.

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/22861252

Почему дети не любят спать под одеялом

После рождения ребенка родители сталкиваются с самыми разнообразными проблемами и вопросами. Некоторые из них бывают неожиданными. Например, многие дети в раннем возрасте не любят спать под одеялом. И это проблема для родителей.

Причины, по которым дети не любят спать под одеялом

Нам, взрослым, не понятно, как можно отказываться от теплого мягкого одеяла в постели. А вот некоторые дети категорически против того, чтобы их укрывали. Вплоть до истерик в качестве протеста. И не имеет значения, что может быть холодно. Никакого одеяла!

Причины нелюбви могут быть физиологическими и психологическими.

Некомфортная температура

Ощущение тепла у каждого человека индивидуально. Родители часто переусердствуют в количестве одежды, надетой на ребенка.

Не все могут правильно подобрать одежду с поправкой на температуру в доме, на улице и похолодание под утро. И если даже непосредственно одежда подобрана правильно, то одеяло может все испортить.

Ребенку под одеялом может быть банально жарко. Поэтому первое, что он автоматически делает, сбрасывает его.

Некомфортное одеяло

Проблема может крыться в самом одеяле. Помимо того, что оно может быть слишком теплым для ребенка, одеяло может оказаться слишком тяжелым. Ребенку некомфортно спать.

Кроме веса имеют значение и материалы, из которых изготовлено одеяло и постельное белье. Например, сейчас популярны флисовые покрывала. Бесспорно, они теплые и приятные на ощупь. Но при этих достоинствах, у них есть и недостатки.

Такие покрывала очень быстро собирают пыль, а также ворсины могут щекотать нежные детские носы.

Темперамент ребенка

Часто не любят спать под одеялом дети с холерическим и сангвиническим темпераментом. Неуемная энергия и подвижность, характерные для сангвиников и холериков, не позволяют сковывать движения даже во сне. Одеяло расценивается как оковы, от которых нужно незамедлительно избавиться.

Недостаток родительского внимания

Иногда сбрасывание одеяла может оказаться попыткой привлечь внимание родителей. Испытывая недостаток внимания в течение дня, ребенок может попытаться компенсировать его ночью. Во-первых, в процессе укладывания скинутое одеяло привлечет внимание родителя и задержит его. Во-вторых, скинутое одеяло во сне заставит родителей подойти лишний раз, чтобы укрыть.

Обычно, любые из причин с возрастом уходят, и ребенок начинает ценить теплоту и комфорт сна под одеялом.

Как не дать замерзнуть?

Насильно заставлять ребенка спать под одеялом — плохая затея. Особенно в том случае, если родители не могут определить истинной причины нелюбви или причин сразу несколько.

Накрывать ребенка после того, как он уснет, также малоэффективно. Большинство детей спит крепко.

Они могут не среагировать на жужжащий пылесос, но тут же начнут ворочаться, стоит родителю накрыть их одеялом.

Возможно, в стадии глубокого сна ребенок и не заметит, но при переходе в быстрый сон, обязательно скинет. Если в родительские планы входит выспаться, то ежечасные пробуждения с проверками явно помешают.

Вариантов немного:

  • Одежда. Теплые пижамы, слипы, кигуруми, комбинезоны, носки. Родителям кажется, что спать в нескольких слоях одежды неудобно. Но детям неудобнее спать под одеялом. Поэтому, выбирая сон в одежде или холод, предпочтение отдается первому.
  • Спальные мешки. Последние годы стали популярны спальные мешки для детей. Для новорожденных отличный вариант. А вот детям постарше он может не подойти. Если ребенка не пеленали, не носили в слинге, не носили в конвертах, он привык к свободе, то скорее всего и спать в спальном мешке он не захочет. Можно попробовать. Благо выбор большой, а цена приемлемая.
  • Обогревательные приборы. Если в доме нет регулируемого отопления, можно воспользоваться дополнительными обогревателями. Используя их, нужно помнить о том, что они сушат воздух.

К слову, некоторые педиатры считают одеяло небезопасным для детей до 2 лет. По их мнению, до двухлентнего возраста в постели ребенка не должно находиться ничего, кроме закрепленной простыни. Приверженцам этих убеждений, так или иначе, придется искать альтернативу.

Несмотря на многочисленные жалобы родителей на детских форумах, что их дети не любят спать под одеялом, проблема носит временный характер. Имеющиеся альтернативы избавят детей от ненавистного одеяла, а родителей от бессонных ночей с ежечасными укутываниями.

Источник: https://loveandbaby.ru/pochemu-deti-ne-lyubyat-spat-pod-odeyalom/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector